Eroon saamattomuudesta

Vissiin muutamalla muullakin on sama tilanne.

Ehdotuksia kellään?

Ei ehdotuksia täältä... piti siivota, maksaa laskut ja käydä lenkillä, no olen maannut kaksi tuntia sängyssä ja selannut kännykkää.

ADD-lääkitys

Mietit tulevaa urakkaa ja ahdistut. Mietit mitä teet seuraavaksi. Älä mieti niin paljoa. Tee vain.

Sama vika. Tai oikeastaan vielä pahempi. Olen "tehnyt" jo kaksi vuotta gradua. Mitään en ole saanut sen eteen tehtyä, koska olen niin saamaton. Kotityöt ja ulkoilut kyllä sujuu, mutta mielummin pitäis tehdä sitä gradua kuin siivota tai käydä lenkillä.

Mua auttaa Pomodoro-tekniikka. Teen jotain hommaa tietyn ajan, esim. 15 min., ja kun ajastin soi, lopetan tekemisen ja olen paremmalla omatunnolla saamaton. Jotain pientä tulee siis tehtyäkin.

Sama pulma. Oon miettinyt auttaisiko ihan päiväkirjan tai jopa blogin kirjoittaminen, kun olisi vähän kuin tilivelvollinen jollekin, vaikka vain itselleen kirjoittaisikin. Mutta ehkä auttaisi prosessoimaan asioita ja pitämään fokuksen kirkkaana.

Täällä myös. Työelämä on nykyään niin raskasta, että iltaisin ei jaksa muuta kuin levätä. Vapaa aikanakaan en saa mitään aikaan, lojun vaan jossain ja torkahtelen jatkuvasti.

Vierailija kirjoitti:

Täällä myös. Työelämä on nykyään niin raskasta, että iltaisin ei jaksa muuta kuin levätä. Vapaa aikanakaan en saa mitään aikaan, lojun vaan jossain ja torkahtelen jatkuvasti.

Sama siinä mielessä, että ainakin oma saamattomuuteni on pitkälti sidoksissa työstressiin. Pidemmillä vapailla piristyy, mutta sitten kun päivät menee taas kaikenlaisen käsittämättömyyden kanssa säätäessä iltaisin ei jaksa kuin tuijottaa kaikkea mitä pitäisi tehdä.

Sama mutta woltista jaksan tilata ruokaa

Ei ole kiva olla kotona jos kaikki on sikin sokin.

Graduun auttaa pieniin palastelu, vaikka tuo yllä mainittu 15min kerrallaan, tai vaikka 1 sivu päivässä tai puoli sivua päivässä. Muistat vaan että ykköselläkin pääsee läpi. Ja aina jotain kivaa (ei syömistä!) palkinnoksi. Sillai tein omani vuodessa. Ei paha!

Mun ongelma on se aloittamisen vaikeus. Ideoita olis, mutta aloittaminen.... se vie voimat.

Sama. Työni on stressaavaa, mutta en usko että se on ainoa syy saamattomuuteeni. Olen vain aina ollut jotenkin tosi laiska. Taloa pitäisi remontoida - ei jaksa. Siivota pitäisi - plääh. No, jos jotain positiivista niin ruokaa jaksan laittaa lapsille. Wolt ei meille asti kulje enkä tarkan markan ihmisenä muutenkaan sitä raaskisi käyttää. Laskut maksan heti.

Fyysinen työ väsyttää mutta tunnetilat ja konfliktit uuvuttaa. Konflikteja voi olla sisäisiä ja ulkoisia.

Paha saamattomuus johtaa selibaattiin - sitäkö tässä pelätään?

Palkkaa lifecoach tai siivooja.

Mulla on vauva ja jodel sellaisia, että jodel pitää poistaa ja vauva blokata että saan aikaiseksi jotain. Nämä alustat koukuttaa mut saman tien niin pahasti etten voi tehdä mitään muuta.