Lue keskustelun säännöt.
Surkeita puristamaan – Mitä tapahtui näppistyöntekijän käsivoimille?
08.10.2021 |
Käden puristusvoimatestauksen alhainen lukema säikähdyttää, sillä tutkimusten mukaan etenkin keski-iässä mitattu puristusvoima ennustaa henkilön jäljellä olevan eliniän pituutta. Johtuuko vahva kädenpuristus hyvästä terveydestä vai päinvastoin?
Kesäisenä päivänä Yleisradion työterveyshuollon työfysioterapeutti Hanna Nummila testasi käden purstusvoimia Ylen toimituksessa ja tulokset olivat ankeita: 45, 60, 130, 50 ja 65 jne. Vain parilla miehellä käden puristusvoima oli riittävä, naisista ei yhdelläkään.
– Sadan paunan yli pitäisi mennä, sitten olisi hyvä, arvioi Hanna Nummila, jonka mukaan tilanne on pitkälti sama toimistoissa ja tietokoneella töitään tekevien joukossa.
Tutkimusten mukaan kuitenkin hyvä fyysisen lihaskunnon mittari ja etenkin keski-iässä mitattu puristusvoima ennustaa henkilön jäljellä olevan eliniän pituutta. Onko siis syytä huoleen? Onko mitään tehtävissä?
https://yle.fi/uutiset/3-8823457
mies53v
Kommentit (4)
Mulla ei ainakaan ole syytä huoleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä ennustettavuus tuolla käsivoimilla sitten oikeasti on? Joku joka tietää voi kommentoida.
Ennustavuus, tarkoittanet.
Lihaskunto kertoo kyvystä selviytyä arjesta kaatuilematta ja kolhimatta itseään.
Kuten yksilönkehitys on proksimodistaalista ja kefalokaudaalista eli kehon keskiosista ääriosiin ja päästä jalkoihin etenevää, tapahtuu voimien ja koordinaation rappeutuminen päinvastaisessa järjestyksessä poislukien aivosairaat.
Vierailija kirjoitti:
Mulla ei ainakaan ole syytä huoleen.
Arvaan mitä käytät mittarina. Ei toimi niin.
Mikä ennustettavuus tuolla käsivoimilla sitten oikeasti on? Joku joka tietää voi kommentoida.