Osaisiko joku "kalorinero" vastata tähän:
Olin aiemmin kaupan kassana, istuin työvuorot tuolilla. Sain puolisen vuotta sitten "ylennyksen" asiakaspalvelu- ja veikkauspisteeseen, jossa ei ole mahdollisuutta istua vaan vuorot tehdään seisten. Nyt huomaan vaatekokoni pienentyneen noin yhdellä koolla, vaikka muuten en ole tehnyt mitään muutoksia elämässäni.
Kävelen töihin mennen tullen, tuosta tulee pari kilometriä per päivä, käyn kerran viikossa jumpassa, kuten ennenkin. Myös ruokavalio on pysynyt samana, tavallista kotiruokaa syömme. Olen aina ollut normalipainoinen, vaakaa ei ole, en tiedä paljonko kiloja on mahdollisesti pudonnut.
Mutta voiko olla noin, että noin pieni muutos laihduttaa? Ja vielä suht nopeassa ajassa, keväällä aloitin.
Tottakai kulutat noin enemmän kuin niin, että istut koko työpäiväsi paikoillasi :)