Lue keskustelun säännöt.
Kevyet ruoat/laihdutusruoat, Kevyet herkut
16.10.2014 |
Listataan tänne teidän mielestänne kevyitä herkkuja ja ykkösreseptejänne!
Omani Pirkka sorbetti, todella kevyttä. Suosittelen!
Kommentit (19)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rahka hedelmillä, Tortillat joissa kuori on korvattu salaatinlehdellä,
tonnikala-raejuusto-sekoitus
läskisoossi suklaakastikkeella,
murot voissa pyöriteltynä,
silakat
Omenaviipaleita uunissa tai mikrossa, kaneli mausteena
Eihän tuota AP:n mainitsemaa Pirkan sorbettia ole saanut enää pitkiin aikoihin. Mikäli nyt puhutaan siitä Fruit&Ice -tuotteesta. Vai onko tullut takaisin markkinoille?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luonnonjogurtti kanelilla. Toimii ainakin kreikkalaisella jogurtilla (missä oli varmaan 10% rasvaa ;)), mutta voihan sitä rasvattomallakin kokeilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
3-4 kananmunan valkuaista vaahdotetaan kovaksi vaahdoksi, flora vanilla vaahdotetaan ja yhdistetään vaahdot. Lisätään tummaa kaakaojauhetta(ei sokeria) ja makeutusainetta maun mukaan. Tosi hyvää ja tulee iso satsi(4-5 annosta?), vai tehdä esim puolikkailla määrillä jos silti pelkää et vetää koko kulhon :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaalikeitto on hyvää, terveellistä ja kevyttä. Meillä syödään sitä aika usein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:02"]
3-4 kananmunan valkuaista vaahdotetaan kovaksi vaahdoksi, flora vanilla vaahdotetaan ja yhdistetään vaahdot. Lisätään tummaa kaakaojauhetta(ei sokeria) ja makeutusainetta maun mukaan. Tosi hyvää ja tulee iso satsi(4-5 annosta?), vai tehdä esim puolikkailla määrillä jos silti pelkää et vetää koko kulhon :D
[/quote]
Ei ihan laihduttajan ruokaa. Puuttuu kananmunien ravinteikkain osa ja flora vanillaa ei laihduttajan kannata syödä.
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:03"]
Kaalikeitto on hyvää, terveellistä ja kevyttä. Meillä syödään sitä aika usein.
[/quote]
ohje?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:17"]
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:02"]
3-4 kananmunan valkuaista vaahdotetaan kovaksi vaahdoksi, flora vanilla vaahdotetaan ja yhdistetään vaahdot. Lisätään tummaa kaakaojauhetta(ei sokeria) ja makeutusainetta maun mukaan. Tosi hyvää ja tulee iso satsi(4-5 annosta?), vai tehdä esim puolikkailla määrillä jos silti pelkää et vetää koko kulhon :D
[/quote]
Ei ihan laihduttajan ruokaa. Puuttuu kananmunien ravinteikkain osa ja flora vanillaa ei laihduttajan kannata syödä.
[/quote]
No ei tuossa kaloreita ole paljon, ja makeannälkä lähtee. Ei ole kyse ruuasta, vaan herkusta! Ihan hyvin lähti normaalipainon sisällä 10 kiloa vaikka tuota tein kerran viikkoon, joten olepa hyss :)
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:29"][quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:03"]
Kaalikeitto on hyvää, terveellistä ja kevyttä. Meillä syödään sitä aika usein.
[/quote]
ohje?
[/quote]
Google?
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:37"]
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:29"][quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 15:03"] Kaalikeitto on hyvää, terveellistä ja kevyttä. Meillä syödään sitä aika usein. [/quote] ohje? [/quote] Google?
[/quote]
hv
Kypsä tomaatti paloina, joihin on ripoteltu suolaa. Toimii mun sipsinhimoon eikä kaloreita melkein ollenkaan :)
kinkkuviipaleista saa uunissa pekonin korviketta.
mehujäät.
Kermavaahtoa marjoilla (laihdutusruoka)