Olenko syönyt tänään liikaa?
335g omatekoista jauhelihakiusausta ja iltapalaksi 2 ruisleipää, päällä meetvurstia 1 siivu per leipä sekä juustoa 1 siivu per leipä. Kylkeen perinteinen mansikka jogurtti. Juomana ollut vain vettä. Mielipiteitä? Ahdistaa painonnousu, en pysty nukkumaan stressin vuoksi
Kommentit (9)
Iltapalalla, kyllä. Iso kasa ruisnachoja ja Lidlin hummusta. Oli vaan niin hyvää!
Sinulla on nyt syömishäiriö. Ei määrän suhteen vaan syömisen tarkkailun. Pyydä apua henkiseen pahoinvointiin.
Olen samanpituinen, kymmenen kg vähemmän painoa ja syön ainakin tuplasti tuon verran joka päivä. Eli ei, et ole.
En nyt epäterveellisestä tiedä mutta todella niukasti tuskin tuolla määrällä pääsee kilot kertymään
Vierailija kirjoitti:
Sinulla on nyt syömishäiriö. Ei määrän suhteen vaan syömisen tarkkailun. Pyydä apua henkiseen pahoinvointiin.
Onko se automaattisesti syömishäiriö jos Ap haluaa tarkkailla syömisiään eikä tahdo painon nousevan pilviin.?
Eihän sitä voi tietää, kun ei tiedä, minkä kokoinen ja ikäinen olet ja kuinka aktiivinen.
Kalorien puolesta ehkä et, mutta noin muuten eipä ruokiasi kovin terveellliseksi voi kehua. Missä kaikki kasviksetkin?