Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Varoitus, pirtelö lihottaa
17.09.2014 |
tein kesähelteillä monta kertaa viikossa pirtelöä jäätelöstä maidosta ja banaaneista. Lihoin lähes 10 kiloa. Ensin en tajunnut mistä ihmeestä lihominen johtuu mutta sitten ymmärsin, että täytyihän siinä pirtelössä olla kaloreita aika reilusti. Hyvää oli mutta laihtuminen on vaikeaa.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="17.09.2014 klo 12:16"]
Muistakaa myös että normi rasvattomassa maidossa on enemmän kaloreita kuin kokiksessa.
[/quote]
No eikä ole. 100 g cocista sisältää 42 kcal ja rasvaton maito 33 kcal eli cociksessa 27 % enemmän energiaa. Ja ravintosisältökin kallistuu kovasti maidon puolelle cocikseen verrattuna.