Lue keskustelun säännöt.
Etätyö + hormonikorvaushoito=> vuodessa +10kg
26.07.2021 |
Samat liikuntaharrastukset ja sama kevyt ja terveellinen ruokavalio kuin ennenkin. Mitä ehdotatte, että saan tuon 10 kg pois? Tuntuu vaikealta keventää ruokavaliota entisestään =(
Kommentit (5)
Enpä tiennyt että hormonikorvaushoitokin lihottaa, luuli että sen puute lihottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jospa nyt laittaisit vähän tarkempia tietoja siitä liikunnasta ja erityisesti siitä kevyestä ja terveellisestä ruokavaliosta. Paino ja pituus olisi kiva kans tietää.
Minkälainen hormonikorvaushoito menossa?
Kun nyt mitään LASKETTUJA päiväkaloreita ei ennen/nyt tlanteista ole nin sanoisin että etätöissä on oma jääkaappi ja välipala/herkkuvarasto liian lähellä.
Minkäikäinen olet?