Masennus, ruokahalun menetys ja totaalinen haluttomuus tehdä yhtään mitään

Mitä tällaisesa tilanteessa voi tehdä? Olen ties kuinka monta kertaa rämpinyt tieni ylös pohjalta ja periaatteessa tiedän, että voisin sen nytkin tehdä. Olen vain ihan pohjattoman väsynyt. Voisin vain jäädä peiton alle ja nukkua pois. Olen ollut nyt huhtikuusta saakka sairauslomalla. Viimeinen tikki oli parisuhde, jossa mies käytti sekä fyysistä että henkistä väkivaltaa ja minä pöljä en älynnyt lähteä ajoissa.