Mitä suomalaisten fysiikalle on tapahtunut 50:ssä vuodessa?

Prosessoitu ruoka, ja liikkumattomuus. Tietokonetyöskentely,some liikkumattomuus tosiaan.

Ero on kyllä järkyttävä. Olimme joskus kaunis kansa.

Mistä hoikan pyöreä ja piirteiltään epämääräinen naama johtuu? Mihin katosivat korkeat poskipäät ja selkeät leukaluut?

Energiajuoma

On kyllä ikävää, itse nelikymppisenä miehenä olen paremmassa kunnossa kuin monet 2-kymppiset kundit ja sanoisin että voittaisin heistä yhdeksän kymmenestä tappelussa. Ei ihme että tuon ikäiset naisetkin katselevat miehekkäitä vähän vanhempia miehiä nykyisin.

M45

Vanhoista valokuvista näkee saman asian hyvin. Katselin valokuva-albumeista 70 ja 80 luvun kuvia sukulaisista ja tuttavista. Kyllähän se ero oli valtava.

Miehillä ei ollut sellaista "pehmeyttä" ja käsivarret olivat lihaksikkaat ja vartalo voimakkaan näköinen. Naisilla taasen erottuivat naiselliset muodot. En siis tarkoita nykyajan "kurvikkuutta" eli ts. ylipainoa.

Paljon on tapahtunut esimerkisi juomatavoillekin. 70-luvun kokonaiskulutus taisi olla kaksi litraa vuodessa per nenä? Naiset eivät käyttäneet alkoholia ollenkaan. Nyt se on kymmenen litraa per nenä.

Ei ennen ryystetty päivittäin olutta, ei edes viikottain. Ei tarvitse olla serlokki ruokakaupassa kun katsoo sitä touhua kun joka kolmannella on hihnalla lava kaljaa.

Ennen juotiin harvoin ja tiukkaa.

Fysiikka on tieteenala, joka tutkii mm. energiaa ja luonnonilmiöitä.

Suomalaisten fyysinen ulkomuoto on kyllä muuttunut, mutta emme ole ainoita. Vielä 70-luvulla Suomessa tehtiin paljon ruumiillista työtä. Elintarvikkeet eivät olleet niin jalostettuja kuin nykyään eikä ylipäätään ollut mitään napostelukulttuuria.

Luulisi tämän kiinnostavan kansanterveydellisestikin - mitä terveyskasvatuksessa tulisi oppia menneiltä vuosikymmeniltä?

Ne pyöreät piirteet tekee korkea rasvaprosentti. Sehän on korkea monella hoikallakin, ns. laihaläskejä on paljon nykyajan liikkumattomuuden takia. 

Suomalaisilla vielä on yleensä aika siro kasvojen luusto, niin helposti piirteet hukkuu vähäänkin liikarasvaan, ja on se kuuluisa taikinanaama. Itsellänikin oli aina ollut, vaikka en koskaan ollut ylipainoinen, paitsi kun yhdessä vaiheessa innostuin enemmänkin salitreeneistä, ja sain rasvaprosenttini noin 20%:iin (olen nainen). Silloin näkyi leukaperien muoto, poskiluut tms. Lasten jälkeen olen taas lösähtänyt, painan tosin vain 53 kg, mutta rasvaprosenttini on 35%. Ja on kaksoisleuka ja se löllöposkinen taikinanaama. En vaan jaksa enää välittää.

Vierailija kirjoitti:

Paljon on tapahtunut esimerkisi juomatavoillekin. 70-luvun kokonaiskulutus taisi olla kaksi litraa vuodessa per nenä? Naiset eivät käyttäneet alkoholia ollenkaan. Nyt se on kymmenen litraa per nenä.

Ei ennen ryystetty päivittäin olutta, ei edes viikottain. Ei tarvitse olla serlokki ruokakaupassa kun katsoo sitä touhua kun joka kolmannella on hihnalla lava kaljaa.

Ennen juotiin harvoin ja tiukkaa.

En ota kantaa ihmisten ylipainoon, kukin eläköön tyylillään, mutta olen huomannut saman, että esimerkiksi jo nuorissa lapsissa pyöreyttä on paljon enemmän kuin esimerkiksi 1980-luvulla.

On totta, että kaupassa näkyy mäyräkoirien ja 16-tölkkibäkien kanssa liikkuvia toisinaan enemmän kuin heitä, joilla on kärryssä 6 maitoa. Paljon sen sijaan juodaan mehuja ja energiajuomia. Moni juo ruokapöydässäkin cokista, mikä itselleni oli aikamoinen shokki, kun näki tellusta suomalaisen lapsiperheen ruokailua, ja juomana oli cokista.

Monen ongelma on se, että kuvitellaan, että syödään terveellisesti. Otetaan esimerkiksi jugurttia, kun minä "epäterveellisenä" otan suklaavanukkaan, ja kuvitellaan, että jugurtti on terveellistä. Sokerin määrä saattaa olla kuitenkin aivan sama.

Mieluummin kannattaa syödä herkkuja, kun tekee mieli herkkuja, ja muulloin sitten porkkanaa, pastaa yms. Eikä niin, että syödään ruokaa, joka on kyllä terveellisen näköisessä pakkauksessa, jonka kannessa on hedelmän kuva, mutta jonka ravintoarvot ovat ihan samat kuin kauhallisessa Jalin suklaatehtaan suklaajoen lientä. Namsk! Silloin mieluummin kannattaa siis syödä! 😁

Miehistä on tullut naisia

mies53v

Jeps. Ei 70-luvulla ollut meidän koulussa kuin kaksi ylipainoista oppilasta koko ala- ja yläasteella, ja heilläkin oli selvästi jokin geneettinen sairaus.

Muistelin nuorena jonkun kaverini olleen hieman ”tuhdimpi”, mutta kun olen vanhoja kuvia joskus katsellut, niin hänkin kävisi tänä päivänä ihan normaalipainoisesta ihmisestä.

Niin se silmäkin tottuu muutokseen vuosien ja vuosikymmenten saatossa.

Toki omakin paino on noussut iän myötä. Tässä elonpainossa minut olisi mielletty 70-luvulla selvästi ylipainoiseksi. Nyt en erotu massasta mitenkään.

Työ on nykyään suurelta osin passiivista päätetyötä. Lapsetkin tuijottavat vain kännyköitä, eivätkä vietä kaikkea vapaa-aikaansa ulkona naapuruston lasten kanssa pelaten futista, pesistä tai kirkonrottaa. Muksut vetävät nykyään herkkuja, joita ei lapsuudessani ollut edes keksitty. Ei lapsena esim. karkkia saanut kuin kerran viikossa. Määrät olivat hyvin pieniä. Limpparia sai vielä harvemmin. Pikaruokaa eikä pizzaa edes ollut. Ruoka oli yksinkertaista ja kotona tehtyä perusruokaa. Leipäkin oli lähes aina itse leivottua ruisleipää. Ajat ovat totisesti muuttuneet.