Lue keskustelun säännöt.
Miksi mieheni ei lihoa, vaikka syödään samaa ruokaa?
Kommentit (20)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehesi elimistö toimii. Sinun ei.
Sinä syöt samaa ruokaa suhteessa enemmän.
Meillä lihon minä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Geenit ja erilainen suolisto ja sen bakteerit.
Onko tämä niin epäselvää vielä vuonna 2021?
Hän syö kulutukseensa nähden sopivasti, sinä liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syöttekö saman verran? Miehesi voi todennäköisesti syödä enemmän pituutensa, koulutuksensa yms. takia lihomatta ihan vain siksi, kun on mies ja sinä nainen.
Vierailija kirjoitti:
Syöttekö saman verran? Miehesi voi todennäköisesti syödä enemmän pituutensa, koulutuksensa yms. takia lihomatta ihan vain siksi, kun on mies ja sinä nainen.
Kulutuksensa*, ei koulutuksensa. Kännykkä korjailee taas omiaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja kumpikohan syö enemmän? Entä kumpi liikkuu enemmän? Ja mitä muuta syöt/juot kuin ruokaa.
Jos miehesi on isompikokoinen (pidempi, harteikkaampi yms.) ja syötte saman verran, on aika ilmeistä, miksi sinä lihot ja hän ei.
Faktahan on, että kukaan ei pysty käyttämään hyväkseen kaikkea ravintoa, minkä syö. Terveellä ihmisellä ruoan hyötysuhde on 30-60%, riippuen mm. geeneistä, suoliston bakteerikannasta yms. Eli on mahdollista, että sinulla on ruoan hyötysuhde parempi kuin miehelläsi, joten sinun pitää syödä vähemmän kuin hän.
Yleensä miehet ovat suurempia ja lihaksikkaampia, joten he kuluttavat enemmän.
Jos syöt saman kalorimäärän kuin hän, niin lihot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Palkitseeko rouva itseään hiukan useammin pikku herkuilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehellä on eri hormonit, erilainen kroppa, voi olla pidempi, eri geenit, liikkuu ehkä, mies (osa miehistä) himoitsee luonnostaan enemmän suolaista, nainen makeaa.
Testosteronit kunnossa. Ja kuluttaa siksi hyvin energiaa.
Terveen miehen on aika vaikea lihoa ennen kuin vanhana 50+ jolloin luonnolliset testotasot alkavat olla matalammalla ja aineenvaihduntakin hidastuu.
Yleensä jos suht nuori mies saa itsensä lihomaan, niin alkoholilla on osuutta asiaan. Se sotkee mm. hormonitoimintaa. Tietenkin voi olla muitakin syitä, kuten sairauksia.
Vierailija kirjoitti:
Miehesi elimistö toimii. Sinun ei.
Kyseisellä miehellä energian tuotanto (=syöminen & juominen) ja energian kulutus (= liikkuminen eri muodoissaan) ovat tasapainossa.
No johtuisiko vaikka siitä, että miehesi on todennäköisesti isompikokoinen sinua = peruskulutus suurempi. Ei tämä mitään rakettitiedettä ole.
Vierailija kirjoitti:
Testosteronit kunnossa. Ja kuluttaa siksi hyvin energiaa.
Terveen miehen on aika vaikea lihoa ennen kuin vanhana 50+ jolloin luonnolliset testotasot alkavat olla matalammalla ja aineenvaihduntakin hidastuu.
Yleensä jos suht nuori mies saa itsensä lihomaan, niin alkoholilla on osuutta asiaan. Se sotkee mm. hormonitoimintaa. Tietenkin voi olla muitakin syitä, kuten sairauksia.
Tämä.
Minulla ei edes ole niin paljon rahaa, että voisin lihoa. Ruokaa pitäisi varmasti ostaa 2000 eurolla kuukaudessa. Nyt menee 500-1000 euroa kuussa ja yksinäinen mies 33v olen.
No ehkä jos pelkkää rypsiöljyä joisi, niin alkaisi näkyä.
Kuuklaa kalorit sekä aineenvaihdunta.