Help! Saan rautatableteista kauheaa ummetusta
Kävin toukokuussa verikokeissa. Muut arvot oli ihan kunnossa mutta ferritiini oli vaivaiset 12, joten aloitin rautakuurin. Olen kokeillut varmaan kaikkia tabletteja joita kaupassa myydään, mutta ne kaikki aiheuttaa mulle karseaa ummetusta. Nestemäiset rautavalmisteet on liian mietoja ja kalliita. Infuusiota on turha toivoa, lääkäri ei suositellut edes rautalisää koska hemoglobiini on kunnossa (133) ja ferritiinikin on viitearvojen sisällä. Surettaa kun edes lääkäriin ei voi luottaa! Ferritiininhän pitäisi olla vähintään 30 ja se on niin kaukana että nyt on pakko tankata rautaa ja äkkiä. Onko kellään toimivaa niksiä miten tätä rautatablettien aiheuttamaa ummetusta voisi vähentää ilman että raudan imeytyminen vähenee? Olen ruvennut syömään myös kuitulisää mutta ei se auta!
Kommentit (18)
Syö 500g pussi lakua, sitten lähtee. Kokeiltu.
Mä oon käyttänyt Sideral-merkkisiä valmisteita, sekä kapseleita että jauhetta, ja niistä ei ole tullut lainkaan ummetusta.
Mulla sama ongelma, melkeinpä samoilla arvoillakin. Lääkäri oli sitä mieltä ettei ferritiini nouse muuta kuin rautalisällä 😣
Vierailija kirjoitti:
Mä oon käyttänyt Sideral-merkkisiä valmisteita, sekä kapseleita että jauhetta, ja niistä ei ole tullut lainkaan ummetusta.
Tuliko sulle muista valmisteista ummetus?
Syö puoli pakettia verilettuja päivässä. Siitä saa jo 40 mg rautaa. Määrä voi kuulostaa pieneltä 100 mg tabletteihin verrattuna, mutta täytyy muistaa että hemirauta imeytyy paljon muuta rautaa paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä oon käyttänyt Sideral-merkkisiä valmisteita, sekä kapseleita että jauhetta, ja niistä ei ole tullut lainkaan ummetusta.
Tuliko sulle muista valmisteista ummetus?
Joo, kaikista muista on tullut (pl. Kräuterblutsaft, mutta sen maku ällöttää).
Vierailija kirjoitti:
Mä oon käyttänyt Sideral-merkkisiä valmisteita, sekä kapseleita että jauhetta, ja niistä ei ole tullut lainkaan ummetusta.
Minä käytän myös näitä kapseleita ja hyvin sopivat. Näitä ennen tuli kokeiltua kaikki mahdollinen infuusiota myöten.
Sideraista ei tullut mullakaan mitään oireita. Se on vaan tosi kallista verrattuna muihin.
Käytä Visibliniä, saa apteekista. Ota lusikallinen päivässä ohjeen mukaan, niin pitäisi helpottaa. Sideral-rautavalmisteen pitäisi sopia mahalle paremmin, joten kokeile sitä, jos lompakko kestää. Voit myös yrittää sellaista, että otat rautaa vaikka kolmena päivänä viikossa (ma, ke, pe) tai joka toinen päivä, tai joka kolmas päivä. Sen mukaan, mitä maha sanoo. Onnea matkaan.
Vierailija kirjoitti:
Käytä Visibliniä, saa apteekista. Ota lusikallinen päivässä ohjeen mukaan, niin pitäisi helpottaa. Sideral-rautavalmisteen pitäisi sopia mahalle paremmin, joten kokeile sitä, jos lompakko kestää. Voit myös yrittää sellaista, että otat rautaa vaikka kolmena päivänä viikossa (ma, ke, pe) tai joka toinen päivä, tai joka kolmas päivä. Sen mukaan, mitä maha sanoo. Onnea matkaan.
Mulle ainakin lääkäri neuvoi, että ylipäätään rautaa kannattaa syödä vain joka toinen päivä.
Solgarin Gentle Iron (luontaistuotekaupasta) on sopinut itselleni.
Luumut, runsas veden juonti ja pegorion.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä oon käyttänyt Sideral-merkkisiä valmisteita, sekä kapseleita että jauhetta, ja niistä ei ole tullut lainkaan ummetusta.
Tuliko sulle muista valmisteista ummetus?
Joo, kaikista muista on tullut (pl. Kräuterblutsaft, mutta sen maku ällöttää).
Elämä on valintoja. Jos hyvän, tehokkaan ja vatsalle sopivan aineen maku ällöttää, sinulla on kaksi vaihtoehtoa: kärsit ällöttävästä mausta, mutta otat sitä ja tulet parempaan kuntoon, tai kärsit edelleen niitä muita vaivoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä oon käyttänyt Sideral-merkkisiä valmisteita, sekä kapseleita että jauhetta, ja niistä ei ole tullut lainkaan ummetusta.
Tuliko sulle muista valmisteista ummetus?
Joo, kaikista muista on tullut (pl. Kräuterblutsaft, mutta sen maku ällöttää).
Elämä on valintoja. Jos hyvän, tehokkaan ja vatsalle sopivan aineen maku ällöttää, sinulla on kaksi vaihtoehtoa: kärsit ällöttävästä mausta, mutta otat sitä ja tulet parempaan kuntoon, tai kärsit edelleen niitä muita vaivoja.
Mitä jos ällötys on niin voimakasta että kokonaisvaikutus on negatiivinen?
No eikös luumut löysennä ulostetta