Monelta teidän 12-16 vuotiaiden pitää mennä nukkumaan?

Viikonloppuna ei ole nukkuma-aikaa. Arkena 12 -vuotiaana oli 21.30. nyt 16 v 22.

Meillä poika 15 v ja arkena kello 24.00. Mutta, meillä kolmena aamuna alkaa koulu klo 10.15 ja kahtena klo 9.00.

12v, menee syksyllä kutoselle. Arkena sänkyyn ysiksi, siellä saa lukea, käsken sammuttamaan valon viimeistään kun menen itse nukkumaan. Viikonloppuna tunnin pidempään, paitsi jos on jotain erityistä (juhlat, kaveri yökylässä tms.) Lomilla sitten hiukan rennommin. Kuitenkin niin, että jonkinlainen rytmi säilyy.

Kertokaa vielä, ovatko jännäpoikia ja -tyttöjä ja ovatko jo yökaudet menossa?

Pian 15 vuotiaalla ei ole mitään aikoja, mutta normaalisti menee silloin kuin mekin, eli noin klo 23 mennessä arkisin. Ihan ongelmitta on noussut aamuisin ylös ja tekee koulutyönsä hyvin, joten en mieti asiaa enempää.

12 v menee 21.30, 16 v menee 23 mennessä nukkumaan.

Mun 16v asuu omillaan opiskelun vuoksi. Nukkkuu kun nukkuu.

Käyttäjä38452 kirjoitti:

Meillä poika 15 v ja arkena kello 24.00. Mutta, meillä kolmena aamuna alkaa koulu klo 10.15 ja kahtena klo 9.00.

Tälle tullut paljon alapeukkuja, mutta meiän pojalle kyllä riittää 9,5 h unta. Kun koulu alkaa klo 10.15 niin poika herää 9.30, siinä ehtii hyvin syödä aamiaiset yms kun koulumatka n. 6 min.