Lue keskustelun säännöt.
Mistä riippuvuuksista olet päässyt eroon?
09.04.2021 |
Itse olen viimeisen vuoden sisällä lopettanut: rauhoittavat lääkkeet (Temesta), kahvin, teen, limsat, kaikki vehnä-tuotteet, punaisen lihan, suurin osa maitotuotteista, varsinkin juustot, lähes kaikki herkut, sokeria vain harvoin. Tupakoinnin lopetin jo kymmenen vuotta sitten. Alkoholia en käytä ollenkaan. Ei ole enää hirveästi mitään huonoja aineita, mitä pitäisi karsia pois. Satunnaisesti pidetty ”herkku tai karkkipäivä” taitaa olla nykyään ainoa pahe. Ikää 43-v ja vuoden sisällä laihtunut 14kg. Saan henkistä tyydytystä ja mielihyvää aina, kun onnistun lopettamaan jonkun huonon tavan tai aineen. Harrastus kait tämäkin on :)
Kommentit (16)
Miten päästä eroon kynsienpureskelusta? Ei auta pahanmakuiset lakat :-(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tupakka. Ainoa johon olen tämän lisäksi koukuttunut on porno ja tiedän etten tule siitä ikinä irti pääsemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En mistään koska olen selkärangaton luuseri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokeri, alkoholi, tupakka ja erinäiset tietokone- ja nettipelit
Tupakka, sokeri, uhkapelaaminen nyt ainakin. Liian syvällä piti käydä, mutta nyt on pää jo pinnan yläpuolella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miten päästä eroon kynsienpureskelusta? Ei auta pahanmakuiset lakat :-(
Onko joku kokeillut hypnotismia riippuvuuksiin?
Vierailija kirjoitti:
Miten päästä eroon kynsienpureskelusta? Ei auta pahanmakuiset lakat :-(
Itse lopetin vain päättämällä, että lopetan. Istuin käsien päälle, kun kynsi löytyi suusta. Onnistui aika helposti, mikä oli yllättävää. Valitettavasti näin ei taida useimpien kohdalla olla. Tsemppiä.
Muut: tupakointi, unilääkkeet, seksiriippuvuus, sokeri, videopelit.
Jäljellä kahvi ja nettiriippuvuus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoholi huumeet sekä monet lääkkeet. Yleensäkin lähes kaikki päätä sekottavat aineet. Joitakin lääkkeitä käytän edelleen mutta vain lääkärin määräämiä annoksia voidakseni mahdollisimman hyvin. Joskus edelleen todella vaikeita päiviä mutta huumeita en ole käyttänyt enää moneen vuoteen.
Riippuvuuksista en ole sinällään päässyt eroon mutta kohteet vaihtuneet toisiksi ja ainakin osaltaan paremmiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Shoppailuriippuvuus. Nykyään sen aikainen toimintani tuntuu niin järjettömältä mutta sitähän riippuvuudet on.
Ihmiset, ruoka, alkoholi, mielialalääkkeet, paikallaan oleilu, päiväunet.
10v sisällä:
tupakka, sokeri, kahvi
Plus kaiken eläinperäisen, se ei ole riippuvuus, mutta teki tiukkaa luopua entisistä herkuista, nythän niitä on tullut paljon korvikkeita esim juustolle, suklaalle yms.