Lue keskustelun säännöt.
Mistä ajoittainen lonkkakipu voi johtua?
26.03.2021 |
Tuntuu jotenkin syvällä, ollut muutaman päivän. Välillä ei tunnu ja sitten taas tuntuu. Olen yli 50v, hoikka. Olen kävellyt pitkiä lenkkejä, voiko se vaikuttaa? Tosin olen aina liikkunut, ettei luulisi sen aiheuttavan. Kipu säteilee ajoittain myös ulkoreisiin ja alaselkään.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se voi olla limapussintulehdus. Aiheuttaa ajoittaista lonkkakipua ja lähtee yleensä sillä, kun lääkäri pistää kortisonipiikin. Näin minulle kävi muutama vuosi sitten. Tsemppiä!
Kokeilepa vahvistaa lonkan koukistajia. Jos yhtäkkiä aloittaa liikunnan, niin nuo voi jäädä venyttelemättä. Ja ensin lepoa ja tulehduskipulääkkeitä, jos on tuskaa, sitten vasta venyttelyt
Nivelrikko, välilevynpullistuma, rasitusvamma... kyl näitä on. Mene lääkäriin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos, täytyy perehtyä noihin mainitsemiinne juttuihin. Tämä alkoi yhtäkkiä ja kestänyt vasta vähän aikaa, toivottavasti menee ohi itsekseen.
No esim vaikka räätälinlihas on kireenä, tai joku muu.
Ihmiset istuu liikaa eikä liiku tarpeeksi (kävely on vain menemistä eteenpäin).
Kokeile kunnon venytyksia, google kertoo hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nivelrikko, välilevynpullistuma, rasitusvamma... kyl näitä on. Mene lääkäriin.
Mulla tuo sama vaiva ja lääkärissä käyty, popsittu tulehduskipulääkekuuri sekä vedetty glukosamiini tabletti kuuri. Ei apuja ja lonkkakipu niin hirveä ajoittain että herään siihen yöllä kun käännän kylkeä. Lääkäri sanoi, että jos nämä dropit ei auta niin sitten kortisonipiikkiä
En tiedä, mulla on samanlaisia oireita jotḱa pahenee liikunasta. Olen keski-ikäinen mies ja testosteroni-arvoni ovat matalat.