Mitä terveysongelmia korona-aika on sulla lisännyt?
Arkiliikunnan väheneminen, väsyminen ja uimahallien sulku aiheutti mulle diabetes 2:n puhkeamisen. Ennen koronaa sain sokeriarvot kuntoon, pääsin pois jopa tk:n seurannasta.
Kommentit (5)
Mulla on aivot nyrjähtänyt kun lukee näiden Qanopellejen viestejä täällä. Muuten menee ihan ok, kiitos kysymästä.
Niska-hartia seudun kivut on lisääntyneet. Vuoden aikana on kehittynyt kunnon someniska. Ryhti huonontunut todella paljon.
Ei mikään. Tein etätöitä jo ennen pandemiaakin ja mulla on kotona työhuone ja ergonomisesti hyvä työpiste. Ulkoilua tulee harrastettua nyt enemmän ja syötyä terveellisemmin. Hammaslääkärissä pitäisi käydä, mutta odotan koronan suhteen parempia aikoja.
Viime keväänä ja kesänä paniikkikohtaukset tekivät paluun kymmenen vuoden jälkeen. Nyt kun en enää seuraa koronauutisointia niin on jäänyt taas pois =)
Niska-hartiaseudun jumit on pahempia lisääntyneen etätyön ja siitä johtuvan huonomman ergonomian johdosta.
Itselläni arkiliikunta sen sijaan on lisääntynyt, koska vapaa-aikaa ei tarvi viettää junassa tai autossa, voi lähteä lenkille.