Mikä auttaisi joka päivä olevaan henkiseen ahdistukseen

Liikunta auttaa

Itse yritin myös rukoilla ja käydä kirkossa saamatta mitään apua tai edes lohdutusta tilanteeseeni. Sitten löysin alkoholin ja voin sanoa että juopottelu on pelastanut elämäni. Ota sinäkin alkoholi elämääsi, niin löydät valon.

Ei siihen auta kuin yrittää vähentää ahdistavia asioita elämässä ja oppia vaan elämään lopun ahdistuksen kanssa.

s

Jos kumminkin pyytäisit päästä jonottamaan terapiaan. Seurakuntien sielunhoitopuhelinnumeroitakin löytyy netistä. Oletko koettanut saada paperille kaikki ahdistavat asiat? Sen paperin voi sitten antaa terpallekin, niin pääsee heti jyvälle. 

Etsi Jumalaa. Tutki Raamatusta niitä ihania Jumalan lupauksia, ja omaksu ne kohdennetuksi juuri sinulle. Lue kunnes uskot.

Odotetaan koronaeristyksen loppumista. Sitten voi palata ihmisten pariin.