Vatsalihaksista! Jos rasva ei voi polttaa paikallisesti, niin miksi vatsa silti kapenee kun tekee liikkeet?

Olet lääketieteellinen ihme, onneksi olkoon!

Koska ne sun vatsalihakset toimivat vähän niin kuin kehon sisäinen korsetti.

Kun kurot ns. Korsetin lihakset kansaan, ryhti ja tuki hoikistaa.

En nyt ihan ymmärtänyt pointtiasi? Rasvan kertyminen ja palaminenkin on yksilöllistä, itselläni rasva kertyy ensimisenä reisiin ja takamukseen, viimeisenä keskivartalolle ja siitä se myös lähtee ensimmäisenä...

Myös nuo hulavanteen pyörityksen tulolokset saivat epäilemään yhä enemmän virallista totuutta. Kyllä väärää tietoa on ja tulee olemaan.

Onko paino laskenut samalla? Koska jos on, niin kyllähän silloin rasvaa palaa, ja kunkin geeneistä riippuu mistä se lähtee ensin. Joiltain vatsaltakin.

Toisaalta vaikkei painoa putoaisi, niin kyllähän ainakin pienen tai kohtalaisen lisärasvan lihakset pitää paremmin "muodossaan", niin ettei se roiku tai lölly niin rumasti kuin ilman lihasten tukea. 

Tapahtuu kiinteytymistä. Eli kasvaneet vatsalihakset kannattelevat paremmin kaikkea muuta. Vähän sama ilmiö kuin siinä, että ryhti paranee, kun harrastaa monipuolista liikuntaa, vaikka söisikin saman verran enemmän kuin kulutus lisääntyy. Ja ehkä sitä rasvaakin on jonkin verran lähtenyt kahdessa kuukaudessa.

Olet polttanut rasvaa, ja sitä on ihmisillä yleensä eniten vatsassa, jolloin huomaat muutoksen ensimmäisenä siellä. Rasvaa on lähtenyt liikunnan takia muualtakin kehosta, mutta niin vähän, ettei sitä esim. käsivarsista tai pohkeista huomaa. Edelleenkään rasvanpolttoon ei ole mitään täsmäliikkeitä.

Läskin sisällä ei kunnolla veri kierrä. Siksi mekaaninen pumppaus, kuten tässä tapauksessa lisää ravinteen liukenemista rasvakudoksesta (ap:n tapauksessa vatsasta) verenkiertoon. Huom mutua, mutta järkeenkäypää?

Lihas painaa enemmän kuin läski, mutta on ns. kapeampaa. Siksi voit olla kapeampi, jos saat lihasta, vaikka painaisit yhä saman verran.