Olen ollut ilman puhelinta pari tuntia ja paniikki valtava

Puhelimeni nettiyhteys ei nyt jostain syystä toimi ollenkaan enkä pääse käyttämään whatsappia, instagramia tai mitään muutakaan. Normaalit puhelut ja viestit eivät myöskään toimi. Tätä on kestänyt pari tuntia ja sykkeeni on ennätyskorkealla, olen purrut hampaita lohki itseltäni, raatelin käteeni ison haavan ja hengittäminen on hankalaa. Hiuksia revin myös ison tupon päästä. Pidän itseäni kyllä muuten täysin normaalina ihmisenä, mutta ilman puhelinta olo on todella ahdistava ja avuton enkä meinaa edes saada henkeä.
Onko kellään muulla näin pahaa puhelinaddiktiota?
Ps. tämän kirjoitin tietokoneella