Onko tämä hyvä ruokavalio? Kerro omasi!

Minkä verran syötte päivässä ja mihin aikaan. Kerro oletko mies vai nainen.
Itse miehenä syön yleensä näin ja pysyn hyvässä kunnossa. Kahvia, leivonnaisia, sipsiä ja makeisia en syö. Alkoholia hyvin vähän.

Aamu: kaurapuuro
Päivä: lämmin ateria ja raejuustoa
Illan aikana: omena, jugurttia ja pirtelö
riisikakku 2 kpl jonka päälle margariinia, juustoa ja leikkeleitä
porkkana

Miltä näyttää ruokavalio?