Katkaiskaa ensin sokeririippuvuus, ja laihduttakaa vasta sitten!!

Jos makeanhimo on jatkuvaa, väsyttää koko ajan, eikä pysty vastustamaan herkkuja, ÄLKÄÄ aloittako dieettiä!

Dieetillä makeanhimo vain yltyy kun kehonne kalorivajeessa pakottaa teidät tarttumaan siihen mistä on tottunut energiansa saamaan, eli SOKERIIN.

Sama ilmiö tapahtuu jos liikutte eli kulutatte energiaa.

Sokerista riippuvainen elimistö taistelee viimeiseen asti vastaan, ja dieetistä tulee niin tuskaa ettei sitä kestä!

Jos kärsit sokeririippuvuudesta, hoida se pois ensin. ÄLÄ tiputa kaloreita alle tarpeen, vaan lopeta sokerin syönti kokonaan.

Kun elimistö on vieroitettu sokerista, voitte laihduttaa. Kroppanne ei ole enää riippuvainen ulkopuolisesta sokerista, vaan pääsee käsiksi siihen läskiin josta eroon halutaan :)

Ja laihdutus sujuu mukavasti, ilman jatkuvaa makeanhimon kanssa taistelua.