Lue keskustelun säännöt.
Raivostuttavinta laihdutuksessa ja kalorien laskemisessa
26.12.2020 |
on se, etten osaa mitenkään arvioida, kuinka paljon esimerkiksi itsetehdyssä karjalanpaistissa tai missä tahansa muussakaan on kaloreita. Siis ei mitään käsitystä!
Kommentit (3)
Ei tarvitse arvioida kun mittaa ruoka-aineiden grammamäärät ja laskee paljonko yhdessä annoksessa on kaloreita.
Jos kaloreidenlaskemisen tielle lähtee pitää olla tarkka, laskeminen on muuten pelkkää ajanhukkaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan turhaa puuhaa. Riittää kun syö vain kun on nälkä ja silloinkin vain itsensä puoliksi täyteen.
Taitaa olla. Tuossa on jotain arviota jouluruokien energiapitoisuuksista.
https://www.iltalehti.fi/laihdutus/a/2012120716423399