foolihaposta
Kuinka moni teist on syönyt raskausaikana foolihappo-lisää?
Kommentit (9)
Mä en kestänyt muuta rautaa kuin matrifoliinia, joten tuli siinä samalla syötyä foolihappoakin.
Asuin maassani sitä suositeltiin syötäväksi jo kun hankkii lasta.
Lääkäri kehoitti sitä syömään. Söin monivitamiinia, missä sitä oli.
sanottiin ettei monivitamiinivalmistetta saisi syödä alkuraskaudesta
sillä viimeaikaisten tutkimusten mukaan keho pystyy hyödyntämään lisäravinteiden vitamiinit paljon heikommin kuin ruoasta saadut.
sanottiin ettei monivitamiinivalmistetta saisi syödä alkuraskaudesta
Valmiste ei saa sisältää A-vitamiinia, mutta muuten saa syödä. Esim. tuo MultiTabs Raskaus on hyvä valmiste.
Multivitassa lukee että sitä tulee käyttää raskautta suunniteltaessa, raskaana ollessa ja imettäessä. Minulle jkl:ssä vitamiinia suositeltiin kyllä ihan neuvolassakin....
Silloin alkoi nimittäin "tekeminen" eikä vaan TJOT-meiningillä... Söin rv 12 loppuun, sen jälkeen luotin kasvisten voimaan :)
raskausajan... Ja edelleen nyt imettäessä. Siinä on myös foolihappoa.