Lue keskustelun säännöt.
Ahdistus. Onko muilla?
Inhoaaaaaan
14.12.2020 |
Ahdistus, levoton olo, koko keho jännittynyt, alakulo, ei kestä olla kotona, ei yksin mutta ei kauheasti auta vaikka mies ja lapsi kotona... Mulla aina ollut taipumusta. Mutta nyt ollut kuukauden verran kamalaa.... miten kestätte tuolloin olla kotona?
Kommentit (11)
Ulkona ihmisten ilmoille käyminen ja käsityöt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samasta kärsin. Oletko jo tutustunut ahdistuksen omahoito-ohjelmaan?
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito…
Mua ainakin ahdistaa kaikki ikävät asiat
En kestä olla ulkonakaan kun siellä on kylmää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä ahdistaa ku netissä pyörii sekopäiden kanssa jossa on pelkkää vihapuhetta ja kotona samanlaista meininkiä. ;(
Mulle on alkanut pullahdella vanhoja häpeällisiä muistoja mieleen. Ne jäävät ajatuksiin pyörimään pitkiksi ajoiksi, enkä pääse niistä eroon. Osa on sellaisia muistoja, joita en ole ajatellut lainkaan 10 tai 20 vuoteen, joten niistä ei edes voi olla täysin varma, muistanko oikein vai onko muisto vääristynyt.
Jos joku tietää keinon, miten päästä eroon hävettävistä muistoista, niin kertokaa toki. Viina ei auta, kun joku sitä kuitenkin tulee kohta ehdottamaan. Viina itse asiassa on syy aika moneen häpeälliseen muistooni!
t. 10 vuotta raittiina
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En kestä olla ulkonakaan kun siellä on kylmää.
Ei sinne ulos kannatakaan lähteä pelkissä pikkuhousuissa ja napapaidassa.
Vierailija kirjoitti:
Mulle on alkanut pullahdella vanhoja häpeällisiä muistoja mieleen. Ne jäävät ajatuksiin pyörimään pitkiksi ajoiksi, enkä pääse niistä eroon. Osa on sellaisia muistoja, joita en ole ajatellut lainkaan 10 tai 20 vuoteen, joten niistä ei edes voi olla täysin varma, muistanko oikein vai onko muisto vääristynyt.
Jos joku tietää keinon, miten päästä eroon hävettävistä muistoista, niin kertokaa toki. Viina ei auta, kun joku sitä kuitenkin tulee kohta ehdottamaan. Viina itse asiassa on syy aika moneen häpeälliseen muistooni!
t. 10 vuotta raittiina
Oletko käynyt juttelemassa näistä jutuista ammattilaisen kanssa? Nettiterapiaan pääsee nopeasti, jos lääkäri laittaa lähetteen.
https://www.mielenterveystalo.fi/nettiterapiat/pages/default.aspx
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulle on alkanut pullahdella vanhoja häpeällisiä muistoja mieleen. Ne jäävät ajatuksiin pyörimään pitkiksi ajoiksi, enkä pääse niistä eroon. Osa on sellaisia muistoja, joita en ole ajatellut lainkaan 10 tai 20 vuoteen, joten niistä ei edes voi olla täysin varma, muistanko oikein vai onko muisto vääristynyt.
Jos joku tietää keinon, miten päästä eroon hävettävistä muistoista, niin kertokaa toki. Viina ei auta, kun joku sitä kuitenkin tulee kohta ehdottamaan. Viina itse asiassa on syy aika moneen häpeälliseen muistooni!
t. 10 vuotta raittiina
Oletko käynyt juttelemassa näistä jutuista ammattilaisen kanssa? Nettiterapiaan pääsee nopeasti, jos lääkäri laittaa lähetteen.
https://www.mielenterveystalo.fi/nettiterapiat/pages/default.aspx
En ole käynyt. Epäilyttää, että olisiko siitä mitään hyötyä. Tehtyjä asioita ei kuitenkaan saa tekemättömäksi. Tietyt muistot myös nolottavat niin paljon, etten varmasti pystyisi niitä kertomaan kenellekään.
Lue tätä palstaa, niin huomaat, että n. 80% tänne kirjoittavista on ahdistuneita. Syytä tai ei, mutta, kun ahdistaa.