Laihduttaminen ja joulu

No syön aattona herkkuja ja jouluruokia surutta ja ehkä vielä joulupäivän mutta tapanina viimeistään palaan ruotuun. Joulusta pitää nauttia, ei silloin mietitä laihduttamista. Niin no tai ainakaan minä en mieti.

Jouluna eli aattona ja joulupäivänä syön herkkuja, tapaninpäivänä jo toppuuttelen ja sitten taas tiukasti ruotuun. Uutenavuotena en enää mässäile eli jätän uudenvuodenaaton herkut väliin.

Joulun aikana en laihduta, vaan pidän saavutetun painon ennallaan. Sitten joulun jälkeen karsin taas kaloreita.

Pari-kolme päivää överit 😍 rakastan jouluruokaa. Tosin jälkiruokia en niinkään, varmaan hiukan suklaata tulee syötyä mutta pääasiassa mätän sitä ruokaa ihan niin paljon kuin sielu sietää. Koiran kanssa lenkkeilen samalla sen verran kun jaksan. Joulun jälkeen sitten taas jatkuu.

T. -24,5 kg