Lue keskustelun säännöt.
Paljonko on "suuri annos" C-vitamiinia?
14.04.2014 |
Moi. Kävin lääkärissä ja sain kunnon hevoskuurin angiinaan. Lääkäri kehotti syömään sen lisäks C-vitamiinia "suurina annoksina". En kysynyt sen tarkemmin annoksen suuruutta, mutta löysin kaapista 500mg C-maxeja. Onks suuri annos kaks tollasta päivässä vai jopa enemmän?
Kommentit (2)
Enemmänkin jos vatsa kestää. Imeytyy huonosti jos ottaa enemmän kuin 500mg samaan aikaan. 4-5 mainitsemiasi 500mg päivässä itse pitäisin suurehkona annoksena. Vaaraa siitä ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juu, on suuri annos. Jos otat 2kpl niin ota ne eri aikaan vuorokaudesta, sillä kroppa ei pysty hyödyntämään kerralla kovin isoa määrää.