Sata+, perj. mittaus 28.7.
Hei, mites muut?
Mulla viikossa -1kg eli 114,5kg
Kolmessa viikossa kaikkiaan siis -3,5 kg
Ei hassumpaa vaikka tuntuukin että kilo viikossa ei ole paljon.
Vyötäröäkin onnistuin mittaamaan -3 cm ja reisikin olis näyttänyt -1,5 cm. Homma etenee siis... =)
Kommentit (3)
tää viikko on mennyt suoraan sanottuna päin persettä!! saldona -300g!! sehän tässä läskivuoressa näkyy..no nippa nappa pääsin alle 95 kilon joten sentään jotain hyvää..rivi siis..97/-0,3/94,8/alle 90,haaveena 85..
nyt ryhdistäydyn..SE ON LUPAUS :)
Voi loma,loma,loma! Mulla on tää viikko mennyt niin surkeasti, että en edes oo tänään uskaltanut vaa' alle. Kääk! Ens viikon olen pois maisemista eli ensi viikon perjantaina en tänne pääse kuulumisiani kertomaan. Mutta sitten lupaan tehdä parannuksen. Viimeisellä lomaviikolla on otettava itseään viimeistään niskasta kiinni.
Täällä siis seuraavan kerran pe 13.8. Apua, mihin tää kesäkin on mennyt...
Tsemppiä kaikille! Viisäm on jo hienosti päässyt vauhtiin :)
Selkärangaton matelija olen ollut koko viikon ja madellut lähinnä jätskilaatikolta keksipaketille. En oikein saa nyt motivaatiota tähän touhuun. On jotenkin niin vituttanut, rahat loppu ja kotityöt kaatuu päälle. silloinhan on hyvä itseään lohduttaa jollain hyvällä.
Mutta positiivisesti ja suurin odotuksin jatkan, niinkuin aluksi sanoin, voi oma motivaationi olla vähän haussa näin kesällä ja äitiyslomalla, mutta uskon, että joku päivä sen löydän. Pysykää tukenani, ilman tätä perjantaimittausta söisin paljon enemmän.
Ens perjantaihin puristan perkele kaks kiloo pois (tai sitten en).
Maaginen rivi: 107/ 0,5/ 108,5/ 90 tähän loppuunhan vpois lisätä BMI: n, sitähän on niin kiva laskeskella..