Onko suola nyt niin epäterveellistä?
Siis jos muuten elää terveellisesti? Eikö sokeri ole paljon suurempi myrkky ja sitä syödään surutta vaikka kuinka, mutta ruokaan ei suolaa saisi laittaa, että ei vaan kuole pois heti. En ymmärrä tätä logiikkaa.
Kommentit (6)
Kai sekin riippuu ihmisestä. Esim. mulla on matala verenpaine ja huono olo sen vuoksi välillä. Oloa helpottaa, kun ottaa suolaa purkista kämmenelle ja lipaisee. Syön varmaan "liikaa" suolaa, jos suosituksia tuijottaa, mutta olo on huono, jos syön vähemmän.
Meillä mätetään suolaa joka paikkaan. Käytännössä lisään sitä melkein kaikkeen. Ei ole verenpainetautia.
Lukekaa Dr. James DiNicolantonion kirja "The Salt Fix" ja avatkaa silmänne!
Otan teelusikallisen veteen sekotettuna suolaa joka ilta.
Jaa. No minä joudun silloin tällöin laittamaan merisuolarakeen kielen alle, että en kupsahda. En syö leipää enkä eineksiä niin jää se suolan saanti välillä vähän heikoksi.