Herkkulakkoa viikko takana, -1kg

Ei mielestäni kovin hyvä tulos siihen nähden että olet ollut viikon herkkupuutteessa. :( Mulla ainakin paino heiluu +-2kg teenpä mitä tahansa, joten en katsoisi tuota vielä kokonaan menetetyksi kiloksi. Mulla on vielä suunnitteluasteella laihis, pitäisi olla joku hyvä täky aloittaa se ja vielä en ole sitä täkyä keksinyt.

Mulla taas paino ei heilahtele +-2kg, todellakaan. Olen ennestään hoikka, halusin lähinnä pysäyttää lihomisen ja herkuttelun. Enemmän siis sellainen pysvä elämäntapamuutos, ei mikään nälkäkuuri.

Nyt on menkat alkamassa ja sokeri maistuis. Luulin että himon pitäis helpottaa muutamassa päivässä. No, katsotaan mikä kuukauden päästä tilanne.

ap