mitä mieltä lisä- ja makeutusaineista?
Eli vättelettekö niitä vai käytättekö kaikkea huoletta vai onko teillä joitain niistä joita ehdottomasti yritätte välttää? Minä vältän makeutusaineista aspartaamia,syklamaattia ja sakkariinia. No oikeastaan muita vältän paitsi ksylitolia,sorbitolia ja mannitolia. Lisäaineista minulla on pitkä lista mitä vältän ja mitä ne voi aiheuttaa,mutta en ole tietenkään takuuvarma että ne olisivat pahoja mutta en halua ottaa riskejä. Aspartaami on etenkin sellaisnen että sitä en syö vaikka mikä olis.Liian kauheita juttuja siitä liikkunut. kaikki nykyään suorastaan tursuaa noita aineita,joten niitä ei oikeastaan pysty kokonaan välttämään mutta meidän perheessä käytetään sitten niitä mistä ei ole löytynyt varoituksia.Lisäaineitahan riittää joten se että poistaa niistä osan niin ei ole mahdotonta.
minä kartan makeutusaineita hyvin tiukasti. Tutkimustulosten lisäksi syynä on paha maku,light limut tms saa minut yökkimään:(