Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Mitä mieltä olet tän päivän syömisistäni?

Vierailija
20.02.2014 |

aamupala: Kaurapuuroo ja pakastemustikoita, kahvia

lounas: 3 pinaattilättyä, 2kpl perunoita ja ruisleipä raejuustolla

välipala: omena, kahvia

päivällinen: 250g rahkaa ja mehukeittoa

iltapala: ruisleipä ja mandariini

 

ja tietty vettä litroittain! :)

Kommentit (12)

Vierailija
1/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eikö kellään oo mitää sanottavaa? :s

Vierailija
2/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei mitään oikeaa ruokaa, liian vähän proteiinia ja liian vähän kaikkea.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Liian vähän proteiinia ja rasvaa. Kasviksia voisit myös syödä enemmän.

Vierailija
4/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ikävä tuottaa pettymys mutta en ole mitään mieltä.

Vierailija
5/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

sanoisin että missä sun päivällinen on?? tuon sun nykyinen 'päivällinen' on iltapala tai välipala, päivällisellä esim kanaa/kalaa tms + kasviksia.

 

Sekä ottaisin ehkä yhden perunan lounaasta pois (leivästä saat hiilareita), jättäisin ehkä pinaattiletut pois (oletko ikinä katsonut miten paljon E-merkkejä niissä on?) ellet tietysti tehnyt niitä itse mutta ovat myös aika hiilaripitoisia (varsinkin kun sulla on potut ja leipä lisänä). Lettujen tilalle soijaa, tofua tai lihaa.

Vierailija
6/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mitä mieltä mun syömisistä: 

Neljä leipää kinkulla ja juustolla ja kaksi pientä nuudelipakettia. Teetä.

 

:-D

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Entä mun:
maustamatonta jogurttia pähkinöillä, marjoilla ja hedelmäviipaleilla ja yrttitee (aamiainen)
kuivattuja hedelmiä ja marjoja, cappuccino (välipala/lounas)
Lautasellinen paistettuja kasviksia (parsakaalia, porkkanaa, kukkakaalia) kurpitsansiemenien ja hapankaalin kera
Illalla leffaevääksi sipsejä

Vierailija
8/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Entä sinä minun?

 

Aamupala: Nutrilett-keitto, iso vihersalaatti

Lounas: valkosuklaadonitsi ja tee

Välipala: Subway-patonki 15cm, Pepsi-Max

Päivällinen: Tumma brownie. Sitten oli yhä nälkä, söin kipollisen salaattia, jonka päällä tuoretta ananasta ja juustokuutioita, pastaa.

Iltapala: olutta. Yhtään en tosinole vielä avannut, sauna vasta lämpiää

 

T: laihduttaja, vuoden alusta -7,6kg

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="20.02.2014 klo 21:01"]Entä sinä minun?

 

Aamupala: Nutrilett-keitto, iso vihersalaatti

Lounas: valkosuklaadonitsi ja tee

Välipala: Subway-patonki 15cm, Pepsi-Max

Päivällinen: Tumma brownie. Sitten oli yhä nälkä, söin kipollisen salaattia, jonka päällä tuoretta ananasta ja juustokuutioita, pastaa.

Iltapala: olutta. Yhtään en tosinole vielä avannut, sauna vasta lämpiää

 

T: laihduttaja, vuoden alusta -7,6kg

[/quote]

Mites olisi oikea ruoka?

Vierailija
10/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Heti huomisesta alkaen taas. Tänään pelkästään paheellisia herkkuja. Tai no, salaatit voi pitää salonkikelpoisina ja ihan oikeana ruokana. 9

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Läski jumalauta

Vierailija
12/12 |
20.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lisää päivittäinen liha/kala/kana mukaan, lisää kasviksia ja vaikka kourallinen pähkinöitä/manteleita. Muuten hyvä.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi kaksi neljä