Sopiva paino naiselle on pituus - 110

158cm/54kg ja hyvä näin. Max 2-3kg voisi tippua, mutta sillekään ei oikeasti mitään tarvetta. 48kg painoisena olen ihan järkyttävän laiha. Kaksikymppisenä tuohon painoon pakonomaisesti laihdutin eikä ollut kaunis enkä voinutkaan enää hyvin (mm. pyörtyilin "ilman syytä"). 

Mikä helvetin painonatsi täällä taas pyörii? Miehelle sopiva pituus on mun pituus +15 cm. Miehen lompakon paskuus kuuluu olla 1,5x naapurin miehen + mun lompakko x 5. Muuten olet surkea köyhä mikkihiiri.

[quote author="Vierailija" time="18.02.2014 klo 17:07"]Mikä helvetin painonatsi täällä taas pyörii? Miehelle sopiva pituus on mun pituus +15 cm. Miehen lompakon paskuus kuuluu olla 1,5x naapurin miehen + mun lompakko x 5. Muuten olet surkea köyhä mikkihiiri.

[/quote]

:DDDDD

[quote author="Vierailija" time="18.02.2014 klo 16:37"]Omalla kohdallani ainakin pitää paikkansa, 163 pituutta ja 51 kiloa. Enkä ole niin sanottu laiha läski. Huvittavaa muuten, että tällä palstalla usein leimataan hoikat laihoiksi läskeiksi. Ovatko myös balettitanssijat ja rytmiset kilpavoimistelijat laihoja läskejä? Tuskin, vaan taitaa olla lihasta enemmän kuin wanna-be-salimammalla :))

[/quote]

Näinpä. Plösöjä on monenlaisia, mutta aerobista harrastava hoikka on kaukana "laihaläskistä". Täysin liikkumaton hoikka voi näyttää löysältä eli ns. laihaläskiltä, mutta ns. normaalisti/tavallisesti liikuntaa harrastava hoikka näyttää useimmiten erittäin hyvältä (myös ilman vaatteita, tissitkin on usein ihan omasta takaa). Tuntuu ihan kiusanteolta, että hoikkia haukutaan. Vain yksi kehon malli on ok? Itselläni ei ole mitään "salikissoja" vastaan, mutta jättäisivät mut rauhaan. Syömishäiriöitä on tässä maassa jo tarpeeksi.

eli jonkun 190cm missin pitäis painaa 80kg?? Ei se perkele kyllä missi sitte olis!

Naiselle sopiva paino on äitiysneuvolan terveydenhoitajan mukaan se paino, joka on ollut 22-vuotiaana.

Olis kyllä itselleni, mutta ihan ei pysty. Laihduttaa ei voi tai ei jaksa urheilla. Pari kiloa siis liikaa, mutta kyllä ne taas kesäksi vähenee kun treenimäärät kasvaa.

Ei toimi lyhyellä. Joskus painoin 41 kiloa ja näkyi kaikki luut. Nyt painan 47 kg ja näytän paljon terveemmälle! T: 151 cm pitkä

Totta! Itse 165/55 ja just passeli!

Itse olen 163cm ja painan 49-50kg. Olen tyytyväinen! Pidän sirosta kropastani ja mielestäni on kaunista kun solisluut ja lantioluut hieman näkyvät :) Parasta on etten joudu tekemään mitään painoni eteen, olen aina ollut tällainen.

[quote author="Vierailija" time="18.02.2014 klo 16:17"]No ei kyllä mulla. Olen 161 cm pitkä ja olen kyllä 51-kiloisena surkea nälkäkurki, jolla luut törröttää lantiolta, hartioista, selästä tms. Joskus teininrääpäleenä tuon verran painoin enkä hyvältä näyttänyt. Nyt 61 kg ja ihan sopiva mielestäni.

[/quote]

Minä taas olen 165cm 70E tisseillä ja pyöreellä pepulla, vaikka painoa vaan se vajaa 50kg. Ihmiset on erillaisia, ja mulle toi oma pituus - 110 toimii.

Olen ollut 55 kg, allekin sen, ja olin luiseva lättäperse olemattomilla rinnoilla. Ja siis silloin ei ollut lihasta nimeksikään, eli lihaksikkaana olisin tuossa painossa vielä laihemman näköinen. Nyt on 20 kg enemmän ja vähän ylimääräistä, mutta laihduttaisin korkeintaan 10 kg. Ei ole siroa ruumiinrakennetta suotu, joten pitää kropassa olla hieman täytettäkin.

Nyt 169cm/58kg, tuon kaavan mukaan 59kg ois sopiva. Tavotteena kuitenki laihduttaa muutama kilo, 55-56 kg niin oisin tyytyväinen :)