Lue keskustelun säännöt.
Onko joku päässyt laihtumisen myötä nivelkivuista?
07.10.2020 |
Mulla nyt tuntuu särkevän koko kroppa aamuisin tai varsinkin vyötäröstä alaspäin, mutta en sitten tiedä miltä osin tämä on iästä johtuvaa ja miltä osin ylipainosta. Onko kokemuksia?
Kommentit (5)
Kivuista pääsee kun jätät viljan pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Netin palstoilla moni väittää, että pätkäpaastolla ja pitemmillä paastoilla kivut jää pois.
Itsellä kuukausi pätkäpaastoa 16/8 takana, ja pientä eroa on nyt huomattavissa. Saattaa mennä vielä kauan, ennen kuin vaikutus näkyy kunnolla.
No 20 kg lähtenyt ja kyllä, huomattavasti kivuttomampi olen. Etenkin polvista ja jaloista säryt ovat lähes poissa.
Mulla alkaa olla polvet ihan finaalissa ja olen aina ollut normaalipainon alarajoilla. Geenit kai tässäkin asiassa vaikuttaa.
Tai yhtään mistään kivuista...