Lue keskustelun säännöt.
Olin 3 vuotta polttamatta, viikonloppuna poltin 2 savuketta ja nyt on täysi himo saada tupakkaa. Näinkö helposti se menee?
28.09.2020 |
Viimeiset 2 vuotta koko tupakka on vain ällöttänyt enkä ole kertaakaan edes halunnut polttaa. Nyt viikonloppuna vedin sauhut kaverin röökistä ja tänään kahvitauolla tuli sellainen olo, että voi kun saisi taas tupakan. Näinkö helposti ne 3 vuotta menevät kaivoon??
Kommentit (22)
Joo, niin menee. Nyt kymmenen vuotta savuitta mutta useita vuoden kahden lakkoja takana.
Mutta nyt otat HETI itseäs niskasta kii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin on, kuten tuossa jo kerrottiinkin.
Mielihyväreseptorit, jotka ovat tavallaan olleet nukuksissa, aktivoituvat heti.
Ja addiktio alkaa samasta, kuin se silloin joskus saatiin kuriin.
Mä olen ollut ilman tupakkaa 15 vuotta ja vieläkin tulee tilanteita, että voi kun maistuis tupakka.
Olen kyllä saakelin vihainen itselleni ja tuntuu, että olen kiukkuinen, koska ei ole tupakkaa. Ei kai se kahdesta känniröökistä voi taas alkaa?
Ennen tätä 3 vuoden taukoa poltin n. askin viikossa.
Nikotiinista tulee pahempi riippuvuus kuin heroiinista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä pelottele, olen ollut reilun vuoden polttamatta. Kauhea ajatus että voisi alkaa taas tehdä mieli. Ei.
Juuri noin se valitettavasti usein menee. On muka jo päässyt irti, puoli vuotta, vuosi tai parikin edellisestä tupakasta niin mitäpä se haittaa jos yhden tai kaksi törpöttelyn lomassa polttaa.... Ja sitten onkin yhtäkkiä taas siinä mistä lähtikin ja uusi vierottautuminen edessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä nään välillä unia röökin polttamisesta vuosien savuttomuuden jälkeenkin ja aamulla sitten tekis niin mieli saada tupakka aamukahvin kanssa.
Noin se meni mulla ja aloitin kahden vuoden jälkeen uudelleen. Kun sitten parin vuoden jälkeen lopetin uudelleen, vannoin etten enää ikinä koske tupakkaan ja olen pysytellyt etäällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla kans 10 vuotta ilman tupakkaa. Poltan viihteellä ollessani eli noin 2 kertaa vuodessa (menee ehkä 10 tupakkaa maks). Kesällä oli yksi viikonloppu kun poltin kaks päivää putkeen ja meni askillinen yhteensä, seuraava viikko oli aika tuskaa kun teki kamalasti mieli tupakkaa. Onneksi se on nykyään niin kallista ettei tullut mieleenkään mennä ostamaan, mutta ihan hyvä muistutus itselle kuinka helposti se käy.
Aiemmin ei ole edes viihdekäytön jälkeen jäänyt himoja, päin vastoin on vain ällöttänyt.
Olin kolme vuotta polttamatta. Yksi vietetty vuorokausi tupakoivan kaverin seurassa + hieman alkoholia ja jo maistuu taas rööki entiseen malliin. Nyt olen polttanut kolme viikkoa ihan entiseen malliin melkein askin päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tupakka on kova huume. Ei ehkä vaikutuksiltaan pl. terveys, mutta riippuvuuspotentiaalia on.
Keuhkosyöpä on kohtalosi, ei voi mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samalla tavalla aikoinaan möhlin minäkin, luulin että pari voisi polttaa ilman ratkeamista. Ei muuten voi. Poltin silloin taas muutaman vuoden kunnes kyllästyin aamuyskiin ja paskanmakuun suussa. Nyt 10 vuotta ollut jo polttamatta ja mukana tietoisuus, ettei edes yhtä voi enää huvikseen poltella. Olo parempi, ilma kulkee ja yskötkin on historiaa.
Miten tuo voi tulla yllätyksenä?
Olen ollut yli 15 vuotta polttamatta ja kesällä kun hengitin passiivisesti tupakansavua yhdessä tapahtumassa niin seuraavana päivänä teki vähän mieli tupakkaa.
Poltan parina iltana kuussa, kun olen vapaalla. Ei tule himoja muulloin, kuin sen ekan lasillisen jälkeen. Tämä käytäntö on toiminut kohdallani jo yli 20v.
Vierailija kirjoitti:
Näin on, kuten tuossa jo kerrottiinkin.
Mielihyväreseptorit, jotka ovat tavallaan olleet nukuksissa, aktivoituvat heti.
Ja addiktio alkaa samasta, kuin se silloin joskus saatiin kuriin.
Tämä koskee kaikkia addiktipita. Ja käy vielä niin, että se alkaa samasta kuin mihin loppui ja kiihtyy.
Ei auta mikään aikamäärä.
Olen nähnyt vanhuksia, jotka olivat polttamatta kymmeniä vuosia ja dementteinä kaipaavat polttamista.
Vierailija kirjoitti:
Poltan parina iltana kuussa, kun olen vapaalla. Ei tule himoja muulloin, kuin sen ekan lasillisen jälkeen. Tämä käytäntö on toiminut kohdallani jo yli 20v.
Sinulla ei ole riippuvuutta.
Itse kadehdin näitä samanlaisia ihmisiä.
Itse olen niin koukussa kuin voi olla.
Niin menee. Siksi en itse aio lopettaa.