Miksi ihmiset syövät väärin? Tällä palstalla jatkuvasti osoituksia siitä. Tänään suklaata, huomenna sipsejä
Ja isoja annoksia ruokaa, roskaruokaa ja ahmimista. Ei tunnisteta nälkää, ei täynnä oloa, ei osata nauttia kahdesta suklaapalasta vaan on syötävä koko levy. Miksi ihmiset elävät niin?
Luonto on hoitanut niin, että ihminen tietää, minkä verran ja mitä sen on syötävä, jotta se on terve. Miksi ihmiset hankkiutuvat tästä taidosta eroon ahmimisella yms?
Kommentit (32)
Ikäänkuin sillä nyt olisi niin suurta merkitystä, ihminen pärjää vaikka pelkällä suklaalla, jokasauman terveysnistit ällöjä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yhden suklaalevyn / yhden karkkiaskin / sipsipussin syöminen ei ole vielä mitään ahmimista. Ahmimista on se, kun vedetään 12 donitsia, 1 paahtoleipä (kokonainen pötkö), litra jäätelöä, 2 dl kaakaojauhetta, lautasellinen makaronia, 3 litraa limsaa. Se on ahmimista.
Tuostahan joutuisi sairaalaan! Jos edes selviäisi.
Kannattaa tutustua syömishäiriöihin jos ne kiinnostavat. Bulimikot oksentavat ja syövät sitten lisää. On myös häiriöitä, joissa vain syödään valtavia määriä. Kyse on sairaudesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yhden suklaalevyn / yhden karkkiaskin / sipsipussin syöminen ei ole vielä mitään ahmimista. Ahmimista on se, kun vedetään 12 donitsia, 1 paahtoleipä (kokonainen pötkö), litra jäätelöä, 2 dl kaakaojauhetta, lautasellinen makaronia, 3 litraa limsaa. Se on ahmimista.
Ovatko nuo määrät omasta "ruokavaliosta"? Tuskin vedit niitä ihan hatusta.
Eivät. En ole bulimikko. Kannattaa lukea ja tutustua siihen, mitä syömishäiriöt ja ns. ahmiminen oikeasti on. Se on juuri tuollaista.
Tavallinen ihminen joka vetäisee suklaalevyn joskus on yhtä vähän narsisti/psykopaatti kuin se ärsyttävä exä tai kollega, joka on aina eri mieltä kanssasi.
Kehopositiivisuus toimii tekosyynä. Kohta 2/3 ovat ylipainoisia ja 1/3 huolehtii itsestään.
Ihmisille on nimenomaan luonnollista syödä mahdollisimman paljon ja mahdollisimman energiapitoista ruokaa, niin sitä ollaan selviydytty ennen. Nykyään pikaruokaketjut ja muuta roskaruokaa valmistavat yhtiöt hyötyy tuosta ihmisten taipumuksesta, ja ruoka suunnitellaan tahallaan mahdollisimman koukuttavaksi. Vaikea sitä on vastustaa, varsinkin jos on pienestä pitäen tottunut syömään epäterveellisesti.
Se pitäiisi varmaan ajatella vähän sillätavalla etttä aivothan turtuu herkkuihin. Ei karkkipäiväkäään ole miään viikonloppuisin jos sitä turruttaa aivonsa jatkuvasti herkuilla.
Ja jos näet jonkun OIKEASTI ahmivan isoja annoksia ja kaikkea(ei mitään yhtä suklaalevyä)niin hänellä voi olla ahmimishäiriö BED(binge eating disorder) kuuluu syömishäiriöt kategoriaan. On itse asiassa erittäin yleinen..Itsekkin sairastan tätä, kiitos sairaan exän joka pisti psyyken sekaisin. Mulla ei saa olla mitään "herkkuja" talossa tai ahmin ne kaikki jos kohtaus iskee. Ja siihen ei mitkään järkeilyt/ruoskimiset auta.
Joten chill, kaikki ei todellakaan voi olla ahmimatta sitä suklaalevyä niin kuin sanoit.
Vierailija kirjoitti:
Se pitäiisi varmaan ajatella vähän sillätavalla etttä aivothan turtuu herkkuihin. Ei karkkipäiväkäään ole miään viikonloppuisin jos sitä turruttaa aivonsa jatkuvasti herkuilla.
Se on ihhmisen keho vännninkuin luotu ansaitsemaan mielihyvä töiden lomassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se pitäiisi varmaan ajatella vähän sillätavalla etttä aivothan turtuu herkkuihin. Ei karkkipäiväkäään ole miään viikonloppuisin jos sitä turruttaa aivonsa jatkuvasti herkuilla.
Se on ihhmisen keho vännninkuin luotu ansaitsemaan mielihyvä töiden lomassa.
Se ongelmaa ja riiippuvuus tulee varmaan vähän siitä että jos ei koe mielekkääksi esim omaa työtään jota tekee (eli 50 prosenttia työtä ja 50 prosenttia vapaa aikaa) niiin sitä alkaa kompensoimaan virheellisesti kehoonsa tuottamaan jatkuvia signaaleja yhdenalaisesta mielihyväntuottamisesta ja ihminen on luotu niiin että jos otat viinaa esim tänään niin huomenna on sitten se haikia huominen eli sillloin kärsitään ja ollan depiksessä ja kadutaaan. Jatkuvaa euforiaa ei keho pysty tuotttamaan, pieenet hetket ovat elämässä niitä joista kannatta nauttia.
Nälänsääntely, ruokahalu ja kylläisyyden tunne ei pelaa kaikilla kuten pitää.
Itse olen joskus laihtunut ensin alipainoiseksi ja sit ahminut kymmenen kiloa kuudessa viikossa, edelleen olin enemmän hoikka, kuin pullea.
Kerran uskaltauduin laskemaan kuinka paljon ahdoin itseeni viikonlopun aikana. Kolmessa päivässä 17 000 kaloria.
Vaikka alipaino ei edes ollut vakavaa, niin se nälkävelka mitä mulle jäi oli järkyttävää. Keholla kesti varmaan kaksi vuotta palautua.
En vielä nyt 35-vuotiaanakaan uskalla pitää kotona herkkuja, ettei ahmiminen ala. En todellakaan osaisi syödä vain paria palaa suklaata.
Vierailija kirjoitti:
Oon itsekin hoikka ja syön terveellisesti, mutta voi jeesus mua ärsyttää nää muiden ruokavalioiden kyttääjät jotka uskottelevat, että kaikkien muiden pitää elää samalla tavalla kun he.
Antakaa muiden olla rauhassa!
toinen hyvä esimerkki tänään, joku ihmetteli että miksi kaikilla ihmisillä ei ole rahaa tilillään. näiden ns parempien ihmisien pitää saada tuotua paremmuutensa esiin tavalla tai toisella. ai niin alkoholia juovan tunnistaa naamasta.
Kyllä noistakin joku nauttii. Onhan oksennuspornoakin.