Lue keskustelun säännöt.
Raskautta edeltävä alipaino ja neuvolan suhtautuminen
11.09.2020 |
Minun BMI ennen raskautta oli 17,9 ja neuvolan terkkari sanoi heti että olen lähtenyt liian alhaisesta painosta liikkeelle ja nyt pitäisi lihoa reippaasti. Onko se painon nostaminen tosiaan joku itseisarvo? Eikö ole tärkeintä, että vauva saa tarvitsemansa, ja sitä ei paino kerro?
Myös terkkari alkoi sättimään kun sanoin etten juo ruokajuomana maitoa. Luulin että tämä maidonjuontipakotus on jäänyt ysärille mutta ilmeisesti näin ei ole.
Muilla kokemuksia neuvolan painokommenteista?
Kommentit (21)
No jos sulla pysyy raskausaikana paino samana niin se tarkoittaa että laihdut. Ellei lapsi saa tarvitsemaansa sun ravinnosta (eli et syö riittävästi tai riittävän terveellisesti), se ottaa sen sun kudoksista. Lapsella ei siis ole hätää, mutta mietipä mihin kuntoon itsesi sillä ajat, jos yrität tieten tahtoen pysyä laihana läpi raskauden.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko aina ollut laiha vai oletko laihduttanut itsesi noin laihaksi? Jos ensimmäinen niin eihän se vauva tarvitse kuin minimaalisesti enemmän energiaa mitä normaalisti saat ja painoa kertyy se kymmenisen kiloa. Jos taas jälkimmäinen niin sinulla voi olla jotain puutostiloja, mitkä ovat haitaksi sikiölle. Ei kumminkaan kannata alkaa mässäilemään ja lihttamaan kauheasti, koska se voi helposti jäädä tavaksi myös synnytyksen jälkeen. Eli minusta huoli on ihan aiheellinen, vaikka on ehkä tökerösti muotoiltu.
Höpöhöpö täällä taas näitä, ensinnäkin painon ei tarvitse juuri nousta ja ihminen voi olla luonnostaan laiha, se ei silti tarkoita että hänellä ei olisi tarvittavia vauvan rakennusaineita kehossaan.
Vierailija kirjoitti:
Oletko aina ollut laiha vai oletko laihduttanut itsesi noin laihaksi? Jos ensimmäinen niin eihän se vauva tarvitse kuin minimaalisesti enemmän energiaa mitä normaalisti saat ja painoa kertyy se kymmenisen kiloa. Jos taas jälkimmäinen niin sinulla voi olla jotain puutostiloja, mitkä ovat haitaksi sikiölle. Ei kumminkaan kannata alkaa mässäilemään ja lihttamaan kauheasti, koska se voi helposti jäädä tavaksi myös synnytyksen jälkeen. Eli minusta huoli on ihan aiheellinen, vaikka on ehkä tökerösti muotoiltu.
Olen aina ollut tämän painoinen. Enkä välttele mitenkään syömistä, syön ihan normaalin ateriarytmin mukaan, herkkujakin välillä.
Lapsi lihottaa noin kymmenisen kiloa. Viitisen kiloa lähtee synnytyksessä (lapsi + lapsivesi + kaikki muu mikä tulee lapsen mukana) ja loput on yleensä kehoon kertynyttä nestettä, joka katoaa parissa kuukaudessa. Eli vaikka kuinka tahtoisit pysyä tuossa nykyisessä painossasi niin kiloja tulee väistämättä lisää. Jos ei tule niin lapselle syntyy vakavia kehityshäiriöitä ravinteiden yms puutteesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Neuvoloissa ei tykätä hoikista. Normaalipainoinenkin on aina väärän kokoinen puhumattakaan ylipainoisista.
Ei todellakaan tarvitse maitoa juoda, ei kukaan järkevä sitä litkikään. Vegaaneista, gluteenittomista jne. ollaan myös yhtä lailla turhaan huolissaan.
Vierailija kirjoitti:
Lapsi lihottaa noin kymmenisen kiloa. Viitisen kiloa lähtee synnytyksessä (lapsi + lapsivesi + kaikki muu mikä tulee lapsen mukana) ja loput on yleensä kehoon kertynyttä nestettä, joka katoaa parissa kuukaudessa. Eli vaikka kuinka tahtoisit pysyä tuossa nykyisessä painossasi niin kiloja tulee väistämättä lisää. Jos ei tule niin lapselle syntyy vakavia kehityshäiriöitä ravinteiden yms puutteesta.
Kymmenisen kg on himpun yläkanttiin ja viimeinen lause täyttä valetta.
Ravinteiden puutetta voi olla kunnolla lihovallakin, ei ole mitenkään painon nousemattomuuteen tai nousuun yhteydessä, vaan ruokavalioon. Ravinteiden puute koskettaa useammin äitiä, koska sikiö kyllä ottaa omansa äidistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lapsi lihottaa noin kymmenisen kiloa. Viitisen kiloa lähtee synnytyksessä (lapsi + lapsivesi + kaikki muu mikä tulee lapsen mukana) ja loput on yleensä kehoon kertynyttä nestettä, joka katoaa parissa kuukaudessa. Eli vaikka kuinka tahtoisit pysyä tuossa nykyisessä painossasi niin kiloja tulee väistämättä lisää. Jos ei tule niin lapselle syntyy vakavia kehityshäiriöitä ravinteiden yms puutteesta.
Ei mulla ole mikään tarkoitus pysyä tässä painossa läpi raskauden, ihmettelin vaan kehotusta NOSTAA PAINOA REILUSTI, ikään kuin se itsessään olisi tavoite. Ihan sellaisen kuvan sain että lihota ittesi vaikka suklaalla kunhan jotenkin.
Ei tarvitse lihottamalla lihottaa mutta anna painon kertyä sen mitä kertyy. Maitoa ei ole kenenkään pakko juoda.
Miten yleensä syöt? Onko syömishäiriötä tms?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet kyllä onnellinen, että olet tullut raskaaksi, kun monilla ei edes onnistu noin matalalla painoindeksillä, vaikka se ei olisi laihdutuksen tulosta.
Parempi ettet kerro mistään kovin yksityiskohtaisesti terkalle ja myötäilet aina. Jos terkka sanoo, että pitää juoda maitoa, niin nyökkäilet vain. Vältyt kyttäykseltä.
Samoin jos sanotaan, että pitää lihoa, niin toteat, että joo, näin on. Älä rupea vänkäämään.
Paino varmasti nousee raskauden aikana joka tapauksessa. Ei tarvitse erikseen lihottaa. Kyllä ne siellä neuvolassa rauhoittuu sitten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet kyllä onnellinen, että olet tullut raskaaksi, kun monilla ei edes onnistu noin matalalla painoindeksillä, vaikka se ei olisi laihdutuksen tulosta.
Kyllä onnistuu hyvin, jos ei ole hedelmättömyysongelmia. Ihan normaali ja terve painoindeksi. Varsinkin jos ihminen syö normaalisti eikä ole mikään fitnesshullu tai ortorektikko.
Ei sinun tarvitse lihoa, tärkeintä on että syöt normaalia, monipuolista ruokaa riittävästi. Paino nousee kyllä raskauden aikana 10-20kg, mutta jos on pitänyt kiinni tervellisistä elintavoista niin raskauskilot todennäköisesti karisee synnytyksen jälkeen kuin itsestään. Kalsiumia raskaana oleva tarvitsee hieman enemmän kuin normaalisti, eli siihen kannattaa kiinnittää huomiota, mutta maitoa ei ole mikään pakko juoda jos ei halua. Jos neuvolaterkan kanssa ei hommat suju niin voit pyytää terkkarin vaihtoa, ei kenenkään pitäisi kuulla tuommoista turhanpäiväistä arvostelua raskausaikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapsi "lihottaa" just tasan sen verran kun se painaa + istukka+ lapsivesi.
Kun syö oikein voi olla laiha ja silti todella terve, ihminen ei paljon tarvitse kun vaan syö oikein. Mutta monet lihoaa ihan liikaa raskausaikana kun kuvittelevat että niin kuuluu.
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvitse lihottamalla lihottaa mutta anna painon kertyä sen mitä kertyy. Maitoa ei ole kenenkään pakko juoda.
Miten yleensä syöt? Onko syömishäiriötä tms?
Ihan tavallista ruokaa. Aamulla joko leipää päällisillä, kananmuna ja jogurttia tai sitten puuroa erilaisilla lisukkeilla. Lounaaksi milloin mitäkin, tänään thaimaalainen kanacurry jossa myös kasviksia sekä riisiä. Päivällisellä sama juttu, tykätään kokata, aika paljon tulee liharuokia syötyä, välillä aika tuhtejakin. Illalla lähinnä hedelmiä ja ehkä just näkkäriä tai jotain vastaavaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet kyllä onnellinen, että olet tullut raskaaksi, kun monilla ei edes onnistu noin matalalla painoindeksillä, vaikka se ei olisi laihdutuksen tulosta.
Kyllä onnistuu hyvin, jos ei ole hedelmättömyysongelmia. Ihan normaali ja terve painoindeksi. Varsinkin jos ihminen syö normaalisti eikä ole mikään fitnesshullu tai ortorektikko.
BMI 17,9 on merkittävä alipaino.
Vierailija kirjoitti:
Neuvoloissa ei tykätä hoikista. Normaalipainoinenkin on aina väärän kokoinen puhumattakaan ylipainoisista.
Ei todellakaan tarvitse maitoa juoda, ei kukaan järkevä sitä litkikään. Vegaaneista, gluteenittomista jne. ollaan myös yhtä lailla turhaan huolissaan.
Ymmärrän painon seuraamisen, mutta välillä kyllä mietin, että karkaako välillä mopo käsistä.
Itse olin raskaaksi tullessa normaalipainoinen, ja kiloja koko raskauden aikana tuli n. 14kg.
Yhden kerran oli painoa tullut pikkuisen enemmän kuin olisi joillain mittareilla suotavaa (ja siis pienestä erotuksesta puhutaan), ja minua vaadittiin tästä heti tilille. Että mitä olen tehnyt, kun paino nyt enemmän noussut.
Raskauden jälkeen palasin lähtömittoihin itsekseen ilman laihduttamisia.
Lapsen kanssa taas jo 4kk ikäisestä sanottiin, että liikaa painoa.
Ja nyt käytännössä joka toinen kerta kerrotaan, että paino vähän yläkäyrillä, joka toinen kerta taas pituuskasvun takia tasoittunut mallikelpoiseksi.
Itse odotan 3 lastani. Olen aina ollut laiha ja lihonut käytönnössä vain raskaana ollessa. Nopeasti imettäessä ollut lähtöpainossa. Nyt rv 33 ja painoa tullut 10kg. Yllätyin suuresti viimeksi neuvolassa kun sijainen sanoi että painoa on tullut liikaa. Itse en juuri painoa sille antanut mutta kävi mielessä että jos olisi oikeasti ongelmia painon kanssa niin johan tässä alkaisi rajoittaa syömistä ym.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet kyllä onnellinen, että olet tullut raskaaksi, kun monilla ei edes onnistu noin matalalla painoindeksillä, vaikka se ei olisi laihdutuksen tulosta.
Kyllä onnistuu hyvin, jos ei ole hedelmättömyysongelmia. Ihan normaali ja terve painoindeksi. Varsinkin jos ihminen syö normaalisti eikä ole mikään fitnesshullu tai ortorektikko.
BMI 17,9 on merkittävä alipaino.
18,5 on vielä normaali eikä siitä paljon poikkea, joten lievä alipaino sanoisin. Vielä 30v sitten oli hyvin yleinenkin naisilla, ja ihan normaalisti lisääntyivät ja saivat terveitä lapsia.
Nyt kun lihavuus on uusi normaali, niin tottakai joku 18 kuulostaa hurjan alhaiselta.
Miksi edes käyt neuvolassa? Ne viralliset käynnit ok mutta voit ihan hyvin sanoa että terkalle ei kuulu sun paino eikä sun todellakaan tarvitse lihoa, lapsi ei tarkoita että pitää lihoa.