Lue keskustelun säännöt.
Lihaksen kipupisteeseen kylmää vai lämmintä?
22.10.2013 |
Meitä on koko huushollia vaivannut flunssa ja mulla on vieläkin lihaskipua hartiassa. Kipupiste on vasemman lavan ja selkärangan välissä, taas pahentunut huonosti nukutun yön jälkeen. Miten sitä yrittäisi taikoa pois? Tarjolla olisi sekä kylmäpussi että lämmitetty kaurapussi. Kumpaa kokeilen? Koitanko venytellä/jumpata sitä, vai annanko olla rauhassa? Hermot menee...
Kommentit (3)
Kiitti vastauksesta, jos koittaisi ensin tota lämmintä. Jotain hiton hevosgeeliä olen siihen laappinut. Mitä on msm? ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
msm on orgaanista rikkiä, voi auttaa lihas- ja nivelkivuissa. voi käyttää myös lisäravinteena. hevoslinimentti varmaan ihan ok myös :)
Joillain kylmä voi laukaista lihasjumeja ja joillain lämmin. Kannattaa kokeilla ensin sitä joka enempi houkuttelee ja jos tuntuu ettei ole apua niin sitten toista. Rentoutumista, veden juomista, syvää hengitystä myös. Paikallisesti lihakseen voi laittaa jotain inkiväärigeeliä tai msm:ää tms.