*_*_*_LäpiHarmaanKiven_*_*_*
Apua, en kai ole yksin? Missä te kaikki muut olette? Huhuu?
Minulla on ollut hyvä viikko, vaa´an lukema laskee vieläkin hyvin, vaikka olen päässyt jo normaalin painoindeksin lukemiin ja välitavoite on saavutettu(JIPPII!).
Tuntuu aivan uskomattomalta, siitä on niiiiiiin kauan kun viimeksi oli normaalipainon rajoissa. Kumpa olisin ottanut niskavilloista kiinni jo aiemmin ja heittänyt kilot menemään jo aikoja sitten! Kyllä olisi monet kiukuttelut peilin edessä (esim. juhliin lähtiessä ja kaupan sovituskopissa) jääneet kiukuttelematta.
Hei kaverit, *tsemp tsemp* nyt. Jos MINÄ, ikuinen jahkailija ja päätöstensä pyörtäjä pystyn tähän, totta munassa pystytte tekin!! (Kannustuspuheenvuoro mahdollisille lipsahtaneille/laihdutukseen kettuuntuneille :D). Tämä fiilis, mikä nyt on 7 kg jälkeen on kaiken sen kärsimyksen arvoista!
Aloitus (29.5) ----73.8 kg (BMI 27.14)
1.punnitus (5.6) ---71.1 kg
2.punnitus (12.5)---- 71.1 kg
3. punnitus (19.6)-----70.4 kg
4. punnitus (26.6)------69.5 kg (BMI 25.65)
5. punnitus (3.7)-------68.8
6. punnitus (10.7)------68.5 kg
7. punnitus (17.7)------66.7
Välitavoite: 67.9 kg (painoindeksi normaalin rajoissa)
Tavoite: *******63 kg (BMI 23.42)**********
t. TsemppiGabol
Kommentit (2)
täällä ollaan kahden viikon tauon jälkeen 64.5kg. En muista paljonko on tullut miinusta. Tavoiteet ovat edelleen samat, mutta päällimmäisenä kuitenkin ettei paino nouse uudelleen. Paljoa ei ole tapahtunut. Lähinnä tullut harmaita huiksia koko hommasta... Mutta Olen tosi tyytyväinen ettei paino ole noussut, sillä käytännössä asun anoppilassa ja täällä on koko ajan herkkuja tarjolla... Eikä kehtaa aina kieltäytyä! ONNEA TEILLE ONNISTUJILLE, VILPITTÖMÄSTI!
lähtö 65
nyt 64.5
väli tavoite 62
ihanne 55
Jep, 59.5 lukemat eilen. Ihan ok, on oigeen huigee tää laihtumisvauhti ;)
Mut tyytyväinen olen silti, alaspäin kun mennään kuitenkin. Julmaa tää vaan on, itkeä tekis mieli kun aina joutuu kieltäytyyn kaikesta herkusta ja silti palkinto on vaan 400g viikko. no, oon mä välillä lohduttanut itseäni pienillä herkkupaloilla :D
Painoindeksi nyt 22.1, eli olen kovastikin muka normaalin kirjoissa, mutta haluaisin olla hoikka. Ja mahtua 36-kokoisiin vanhoihin housuihini. Siihen on vielä aika monta kiloa matkaa, eli varmaan mooonta kuukautta tätä vauhtia...