6-7 kk kiinteiden määrät ja ruokailurytmit
Hei,
Meillä kiinteät aloitettiin 5.5kk iässä. Miten paljon ja miten usein teidän 6-7kk ikäiset syö? Tietysti yksilöllistä, mutta silti mielenrauhan saavuttamiseksi kyselen..
Meillä ei onnistu vielä neuvolan 5x päivässä (ohjevihkonen). Tosin suullisia neuvoja sieltä ei kovin hyvin saa, " kyllä vauva sinut sitten opettaa. Maalaisjärjen mukaan." Näillä ohjeilla ohjeistettuna esikoisen kanssa tuntuu hivenen epävarmalta. Varsinkin kun ei mennä opaslehtisen mukaan (eihän tässä maailmassa kaikki menekkään opaslehtisten mukaan). Meillä syödään kiinteitä vaan 3x ja silloinkin kerrallaan vain 0,75dl max. Yleensä vajaa 1/2dl kerrallaan. Tyttö vaan ei suostu syömään enempää. Paino on kuitenkin yläkantissa ja tyttö tyytyväinen, joten sen puolesta ei huolta. Mutta saako kaikki tarvitsemansa ravintoaineet? Syö puuroa, kasviksia ja hedelmiä.
T: puulla päähän lyötynä edelleen näiden sapuskojen kanssa
Kommentit (5)
Meillä ei mene ruokaa mitenkään niin usein kun neuvolasta on ohjeet annettu.Tyttö nyt 7kk.
Aamulla puuroa(mikä melkein koskemattomana menee viemäriin),
Päivällä lihasosetta,jota saa menemään ehkä puoli purkkia.
Välipala hedelmäsoseet ei maistu enään,kuin joskus harvoin.
16.maissa menee ekan kerran kunnolla ruokaa.Reilu purkillinen sosetta.Ja sitten illalla aika iso satsi puuroa.
Maitoa koitan tarjota joka välissä,mutta sitäkin menee enemmän viemäriin,kuin suuhun.
Näin heikosti meillä syödään ja ihan hyvillä kasvukäyrillä mennään.
Ehkäpä sitten toiset käyttää ruuan paremmin hyödykseen,eikä tule putkessa ulos...(tämä vaan oma epäilyni).
en kanssa tiedä kärsiikö vitamiinin saannit,kun meillä ei tosiaan noi hedelmäsoseet enään oikein maistu.
Meillä 7kk ikänen tyttö ja aamulla syö 2dlpuuroa, parin tunnin päästä 2dl perunaa(+liha/kala/kana), taas parin tunnin päästä 2dl hedelmäsosetta ja muutaman tunnin päästä peruna+kasvisruoka 2dl, illalla 2dl puuroa ja nukkumaan mennessä 200ml velliä. Ruokien kanssa vettä, päikkäreille mentäessä maitoa (päivässä n500ml). JA SILTI PAINO ON -10% !!!!!!!
Kylläpä kuulostavat isoilta muiden ruokamäärät meidän vauvaan verrattuna! Meillä kiinteät aloitettu vasta 6-kuukautisena eli reilu pari viikkoa sitten. Tällä hetkellä tarjoan lounaaksi kasvissosetta (menee max 3 ruokalusikallista, välillä ei teelusikallistakaan), välipalaksi jossain välissä marjoja tai hedelmiä soseena (pari teelusikallista menee masuun) ja sitten taas päivälliseksi kasvissosetta (jälleen max 3 ruokalusikallista). Tissimaito on pääasiallisin ravinnonlähde, näin meillä. Seuraavaksi aion aloittaa aamu- ja iltapuuron tarjoamisen.
Vauva nyt reilun 6,5 kk ja kiinteät aloitettiin 3 kk iässä. Nyt ollaan syöty jo yli kuukauden verran samalla lailla eli näin: aamulla puuro + maitoa, vajaa puoli päivä kokonainen perunasosepurkki + maitoa, iltapäivällä kokonainen hedelmäsosepurkki + maitoa, illemmalla maitoa, illalla kokonainen perunasosepurkki + maitoa, seuraava ruoka maitoa ja ennen nukkunmaan menoa puuro + maitoa. Meillä siis syödään kiinteitä 5 kertaa päivässä. Ja hyvällä ruokahalulla :)
Meillä syödään näin:
Aamupala: Puuroa + sosetta (puolikas purkki)
Lounas: Liha/kala/kana tmv. sosetta (nyt 8kk purkista puolet + puolipurkkia peruna/porkkana sosetta, lisäksi maissinaksuja, leipää tmv. näperreltävää jos siltä tuntuu että jäi vajaaksi
Välipala: Marja/hedelmä sosetta (koko pieni tai puolikas iso purkki)
Päivällinen: kuten lounas
Iltapala: kuten aamupala
Ruokailun yhteydessä vettä ja riippuen rytmistä maitoa joko ruoan jälkeen tai sitten noihin pitempiin väleihin. Illalla aina viimeisenä iso pullollinen maitoa.
Syö kuin pikkupoika eikä kuin vauva. Tosin kokoakin on jo pikkupojan verran (~80cm, 13kg)