Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Alapää synnytyksen jälkeen
20.08.2020 |
Pyydän asiallisia vastauksia synnyttäneiltä naisilta ja heidän kumppaneiltaan. Pelkään että alapää jää huomattavan löysäksi synnytyksen jälkeen. Mieheni varustus on ei nyt pieni, mutta vähän siinä rajalla että kunnollista tuntumaa saa välillä hakea, varsinkin jos kostun paljon. Asia ei tällä hetkellä ole ongelma ja seksi on ihanaa, mutta miten käy synnytyksen jälkeen? Saako kumpikaan yhdynnästä mitään, jos on liian löysä? Auttaako lantionpohjalihasten jumppaus oikeasti?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lue lantiopohjan lihaksien reenaamisesta. Sillä tilanne korjaantuu ja kaikilla on taas kivaa.
Lantionpohjanlihasten jumppaaminen auttaa. Älä aloita kuitenkaan ihan heti synnytyksen jälkeen, vaan vasta pari kuukautta, kunhan alapää ja muu kroppa on saanut toipua itsekseen vähän aikaa. Vatsalihastreenejä ei saa myöskään aloittaa liian nopeasti synnytyksen jälkeen. Eka viikkoina ei kannata hyppiä eikä nostella mitään vauvaa painavampaa, ettei kudoksia rasita tai reväytä entisestään.
Varsinkin eka kuukaudet alapää on messuhalli, mutta 6-12 kk:n aikana synnytyksen jälkeen se muuttuu taas ihan normaaliksi. Itsellä parani orgasmikyky / kyky „saada“ pelkässä yhdynnässä, kun tulin synnytyksen aikana ja jälkeen tietoisemmaksi „ilolihaksistani“.
Ei siis paniikkia, jos eka kuukaudet synnytyksen jälkeen kroppa on vielä outo ja tuntematon ja tuusannuuskana.
Alue: Aihe vapaa
Huutista joka tuutista