Uskaltaako tälläsen puhdistuksen tehdä työaamuna?
Eli 2tl suolaa, sitruunan mehu ja lämmintä vettä. Ne sekaisin ja tyhjään mahaan aamulla.
Meillä on viikonloppuna juhlat ja jostain syystä mulla on kauhea turvotus tällä hetkellä. Söin kyllä viikonloppuna liian suolaisen pihvin eli sillä saattaa olla vaikutusta. Mulla ei siis ole ylipainoa vaan olen hoikka, mutta tällä hetkellä karmea turvonnut olotila. Menkatkaan ei ole vielä pariin viikkoon tuloilla.
Mutta tahtoisin nyt tehdä rajun kevityksen tähän viikkoon, että ois sitten köykäsempi olotila viikonloppuna.
Mun on pitänyt testata tuota ohjeen mukaista juomaa, mutta se on jäänyt ja nyt ois hyvä syy kokeilla. Mietin vaan, että pistääkö se vattan tyhjeneen niin rajusti että on töissä hankala olla?
Kommentit (4)
Kokeile mieluummin laittaa suolan sijaan ripaus cayennepippuria.
https://www.tnp.sg/lifestyle/health/how-banish-bloat-quickly#:~:text=Si….
Juot tarpeeksi vettä ja syöt terveellisesti sekä liikut tällä viikolla, niin ei ole turvotusta enää viikonloppuna.
No enpä kuule tiedä.