Lue keskustelun säännöt.
Yllättävä tutkimus: Viini hyödyllisempää kuin liikunta
21.08.2013 |
Uusi Suomi 9.2.2010 18:19
"
Jokapäiväinen viininjuonti saattaa suojella verisuonisairauksilta. Uuden tutkimuksen mukaan pitkäaikainen viininjuonti vähentää vaarallista kolesterolia lähes yhtä tehokkaasti kuin lääkkeet, kertoo Aftonbladet.
- Viinin hyödyllisyydelle on vahvempaa tukea kuin liikunnan aloittamiselle lääkärin neuvosta, sanoo ruotsalainen professori Fredrik Nyström.
Monet meistä todennäköisesti pohtisivat alkoholin käyttöään, jos jokainen ilta päättyisi viinilasiin tai pariin. Itse asiassa useampien pitäisi soveltaa sitä - ellei muuten niin suojellakseen sydäntään ja nukkuakseen paremmin.
- Ennuste on parempi kuin täysin raittiilla - useimmat aiemmat tutkimukset puhuvat sen puolesta, että juomattomuus on vaarallisempaa kuin kohtuullinen käyttö, tutkimuksen takana oleva Nyström sanoo.
Tutkimukseen osallistuneet 45 koehenkilöä, joiden ikähaitari oli 25-35 vuotta, jaettiin kahteen ryhmään. Toinen ei saanut juoda lainkaan kolmeen kuukauteen, toiselle määrättiin päivittäinen viiniannos - naisille 1,5 desiä ja miehille kolme. Tutkimuksen aikana otettiin tarkkoja kokeita muun muassa maksasta, veren rasvoista ja kehon rasvamäärästä. Alustavat tulokset ovat nyt selvillä - ja ne olivat yllätys myös Fredrik Nyströmille.
- Emme olleet odottaneet, että veren rasva-arvot paranivat niin paljon. Vaarallinen kolesteroli väheni 17 prosenttia viininjuojilla toiseen ryhmään verrattuna.
Se tekee viinistä lähes yhtä tehokkaan kuin statiinit, lääke, jota tavallisesti käytetään huonoihin veren rasva-arvoihin.
Toinen yllättävä asia oli, että verikokeiden mukaan maksa ei vaurioitunut lainkaan.
- Otimme viisi eri koetta, eikä mitään tapahtunut. Se yllätti minut - olin kuvitellut, että olisimme todenneet viinin olevan työläs maksalle, mutta siitäkään ei löytynyt merkkejä.
Nyströmin mukaan koe on lajissaan pitkäaikaisin, jonka kukaan on alkoholilla tehnyt."
Alkon kautta kotiin...
Kommentit (6)
Tuo voisi olla aika hieno dieetti :) Joka ilta täsmälleen 1.5 dl viiniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="21.08.2013 klo 15:44"]
Tuo voisi olla aika hieno dieetti :) Joka ilta täsmälleen 1.5 dl viiniä.
[/quote]
Joihinkin dieetteihin tämä sisältyy. On esim. dieettikirja nimeltä "Italian dieetti" jossa jokapäiväiseen ruokailuun kuuluu naisilla 1 ja miehillä 2 lasia viiniä...
Saisko ehkä viinistäkin Kela-korvauksen kun kerran statiineistakin saa?
näissä tutkimuksissa ei kuitenkaan aina oteta kerrota selkeästi sitä, että jos juo enemmän kuin esim. tuon 1,5 dl viiniä päivässä, voi sillä alkoholin käytöllä olla huonoja seurauksia, jotka ylittävät sen mahdollisen hyvän vaikutuksen. Lisäksi alkoholin käytöstä puhuttaessa usein unohdetaan se, että ennen kuin maksa pamahtaa on alkoholi saattanut vaikuttaa aivoihin monella tavalla, esim. dementia saattaa aikaistua jopa kymmenellä vuodella. Ei kuulosta hyvältä...
Mutta tarkoitus oli siis sanoa, että tällaisilla tutkimuksilla ei kannata perustella omaa alkoholin käyttöään, harva meistä juo oikeasti vain sen 1,5 dl päivässä eikä ikinä enempää. Ainakaan täällä Suomessa, jossa on totuttu erilaiseen alkoholin käyttöön.
[quote author="Vierailija" time="21.08.2013 klo 15:48"]
näissä tutkimuksissa ei kuitenkaan aina oteta kerrota selkeästi sitä, että jos juo enemmän kuin esim. tuon 1,5 dl viiniä päivässä, voi sillä alkoholin käytöllä olla huonoja seurauksia, jotka ylittävät sen mahdollisen hyvän vaikutuksen. Lisäksi alkoholin käytöstä puhuttaessa usein unohdetaan se, että ennen kuin maksa pamahtaa on alkoholi saattanut vaikuttaa aivoihin monella tavalla, esim. dementia saattaa aikaistua jopa kymmenellä vuodella. Ei kuulosta hyvältä...
Mutta tarkoitus oli siis sanoa, että tällaisilla tutkimuksilla ei kannata perustella omaa alkoholin käyttöään, harva meistä juo oikeasti vain sen 1,5 dl päivässä eikä ikinä enempää. Ainakaan täällä Suomessa, jossa on totuttu erilaiseen alkoholin käyttöön.
[/quote]
Minusta tällaiset kommentit on ihan älyttömiä. Jos kerran on nimenomaan tutkittu noita määriä, niin eihän sitä erikseen tarvi siihen oheen laittaa varoituksia että jos kuitenkin juot puoli litraa tai litran päivässä niin ymmärräthän että se ei ole enää ollenkaan terveellistä vaan sillä voi olla vakaviakin haittoja.
Kyllä ihmiset jo on niin valistuneita, että tietävät että alkoholin suurkulutus on terveydelle haitallista. Tuskin kukaan suurkuluttaja luulee juomisensa olevan terveydelle hyväksi, ei edes tämän 1-2 annosta tutkineen tutkimuksen perusteella.
Ja meitä on muuten Suomessakin nykyisin paljonkin aitoja kohtuukäyttäjiä, jotka emme harrasta humalajuomista ollenkaan.
Kiva kuulla! Minä juon joka päivä päivällisellä pienen lasillisen viiniä. Minusta on aina tuntunut että se on minulle hyväksi, vaikka suomalaisilla on tapana pitää moista paheena ja riippuvuutena...