säälittää se pekonia ja voikahvia juova bloggaaja joka ei laihtunut yhtään :(
Kommentit (11)
[quote author="Vierailija" time="21.08.2013 klo 18:19"]
mihinhän se homma kosahti?
[/quote]
No siihen kun oli liian ahne. Syö vähemmän kuin mitä kulutat jne...
On syönyt liikaa proteiinia, liian vähän rasvaa ja liikaa hiilareita. Tuollahan se lukee. Karppaus tehoaa kyllä, jos sen oikein tekee.
Ilmeisesti tuo bloggaaja on ymmärtänyt koko karppauksen täysin väärin. Ei niillä kovilla rasvoilla ole tarkoitus ylenmääräisesti mällätä. Enemmän vaan kasviksia, oliiviöljyä ja vähärasvaista lihaa, kalaa ja kanaa.
No onko tuo ihme, jos pitää kahviinkin kovia rasvoja tellätä?
Kävin nopeasti katsomassa blogia ja aika älyttömältä kuulostaa noin kova rasvojen syönti. Monella laihduttajalla on muutenkin ihme käsitys, että esim. pizza on ihan normaalia laihdutusruokaa, jos se on tehty karppiversiona. No ei muuten ole. Miksei mieluummin voisi tehdä normaalia kotiruokaa kevyemmin ja silti niitä hiilareita vältellen, jos kerran haluaa.
Tuolle blogin kirjoittajalle toivotan kuitenkin tsemppiä laihdutukseen. Toivottavasti hän löytää paremman dieetin!
Sen siitä saa ku ei ossaa laihduttaa oikein.