Lue keskustelun säännöt.
Mikä auttais stressivatsaan ja unettomuuteen?
05.08.2020 |
Vatsa ei toimi ja nukun vain joka toinen päivä, koska uni ei vaan tule jos en ole ihan tööt. Iltaa kohden vain virkistyn ja nukkumaan meno ahdistaa, kun ei unta kuitenkaan saa. Unilääkkeitä ja Ketipinoria kokeillut. Eivät auta ja varsinkin unilääkkeistä tulee vatsa tosi kipeäksi. Pakko siis nukkua joka 2. yö. Vatsakin toimii joka 2. päivä, siis silloin kun olen saanut nukuttua.
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Luonnontuote auttaisi mutta siihen et saa suomessa reseptiä.
Tiedän mitä tarkoitat ja valmis jopa tähän vaikka en ole päihteiden puolestapuhuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikea ravinto ja ulkona liikkuminen. Onko liian helppoa ja yksinkertaista??
Liikunta ja ruokavalio, niinkuin täällä on sanottu. Kokeile kävellä joka päivä 20 000 askelta. Kyllä sitten uni tulee.
Luonnontuote auttaisi mutta siihen et saa suomessa reseptiä.