Psyllium auttanut ahmimiseen

Mitä se on?

Oon miettinytkin että toimisko tuo.

Itse olen käyttänyt glucomannaania, onko sama toimintaperiaate?

Vierailija kirjoitti:

Oon miettinytkin että toimisko tuo.

Itse olen käyttänyt glucomannaania, onko sama toimintaperiaate?

Lienee sama kyllä. Mistä olet saanut glukomannaania?

Minulla auttoi keto-ruokavalio.

Mulla autto aikanaan glucomannan mutta ne lopetti sen myynnin. Kai jostain sitä vielä saa. Kyseessä on siis ihan vaan kuituvalmiste.

Hienoa! Minkä merkkistä olet käyttänyt?

Tämähän on ihmeaine. Kylläisyyden tuova kuitu, joka on lähes täysin kaloriton. Väkisinkinhän se laihduttaa, kun ei sitten tarvi syödä enempää kuin normaalitarpeen/laihdutustarpeen verran. Miksi tästä ei puhuta enemmän? Siksikö, koska tästä ei kukaan voi netota hurjia voittoja?

Onko se jotain kuitua siis? Eli laajenee jotenkin vatsassa ja aiheuttaa kylläisyyden tunteen?

Nälkä ja mieliteot ovat laihdutuksen suurin haaste. Hyvä jos tämä tuo niihin avun.

kynsien ihailija kirjoitti:

Onko se jotain kuitua siis? Eli laajenee jotenkin vatsassa ja aiheuttaa kylläisyyden tunteen?

Kyllä juuri näin. Se on vesiliukoista kuitua, joka kuulemma auttaa myös pitämään verensokerin alhaalla, auttaa tietty ummetukseen ja muihinkin juttuihin. Muodostaa veden kanssa liukkaan geelin.

Up

Vierailija kirjoitti:

Mitä se on?

Leivonnassa käytetty luonnon kuitu, joka antaa sitkoa vehnätaikinaan.

Vierailija kirjoitti:

kynsien ihailija kirjoitti:

Onko se jotain kuitua siis? Eli laajenee jotenkin vatsassa ja aiheuttaa kylläisyyden tunteen?

Kyllä juuri näin. Se on vesiliukoista kuitua, joka kuulemma auttaa myös pitämään verensokerin alhaalla, auttaa tietty ummetukseen ja muihinkin juttuihin. Muodostaa veden kanssa liukkaan geelin.

 

Liukenematonta kuitua se on, eli matkustaa ruuansulatuselimistön läpi sellaisenaan eikä imeydy verenkiertoon. Sitoo itseensä 40 kertaa oman painonsa verran vettä ja siten täyttää vatsaa ja tasapainottaa suoliston toimintaa Liukoiset kuidut on niitä, jotka imeytyy verenkiertoon ja vaikuttaa siten ainakin veren kolesterolipitoisuuteen.

Minä olen yrittänyt sekoilevaan mahaan jo vaikka mitä mutta alkaa toivo menemään. Lääkärille menokaan ei napostele koska siellä pidetään pelkästään hulluna eikä tutkita kunnolla.

Mulla on auttanut kolme sormea kurkussa. Paino pudonnut kuukaudessa 40 kiloa.

Vierailija kirjoitti:

Hienoa! Minkä merkkistä olet käyttänyt?

ilmeisesti puhdasta psylliumia, jota myydään leivontaosastolla.