Nyt tarviin neuvoja miten voin vähentää ruokakuluja!
olen yhden lapsen yh ja kauppaan menee kuussa n. 350 e ruokaan. En osta valmisruokia ainoastaan vellit koska taapero ei pidä puurosta ja haluaa juoda vellin iltaisin. Herkkuihin menee kyllä rahaa mutta oma elämä on tällä hetkellä tylsää ja ne auttaa. (en ole lihava joten ei haukkumisia kiitos).
Mitä on hyviä ja nopeita ruokavinkkejä? lapsellä on huutava nälkä kun ollaan kotona. Ei ole autoa joten joudun päivittäin käymään kaupassa ja senkin vuoksi mukaan tarttuu ylimääräistä.
Olen kiitollinen kaikista vinkeistä. Haluan pudottaa kulut puoleen.
Kiitos etukäteen:)
Kommentit (14)
sitä varten on jauheita ja puurohiutaleet voi tehosekoittajalla jauhaa
sieltä kaupasta saa ilman autoakin muutaman päivän tarpeet tuotua.. kai teillä rattaat on. ?
http: // www. vauva-lehti. fi/keskustele/tm. asp? m=7771379&p=1&tmode=1&smode=1
perunoista perunavelliä,makaroonilaatikkoa,tonnikalapastaa isot annokset,
risottoja .. kana on halpaa ..
Rattaat on mutta brion poneyhin ei kauheaa satsia mahdu. Täytyy ruveta käymään Lidlissä kun täällä on sitä niin paljon kehuttu.
Niin joku sano ton kananmunan,niin meidän lasten herkkua on kananmunakastike,teen tonnikalakastiketta niin että maitokastikkeeseen tonnikalaa,tai kinkkua.
teen sitä ennen viikon ruokalistan ja ostan ne tavarat. Lähikaupasta haen vain maidon. Täytyy mennä katsastamaan tuo Lidl kun tuossa linkissäkin jonka joku laittoi puhuttiin siitä.
kiitos:) ap
noin 250 euroa ja sillä rahalla syödään hyvin ja terveellisesti ;) Ja se hinta sisältää kaikki hygieniatuotteet ja pesuaineet..
Ensimmäinen homma, mitä kannattaa tehdä on se, että suunnittele etukäteen viikoksi ruokalistat ja tee niiden pohjalta kauppalista... Ja käy kerran viikossa kunnolla kaupassa ja noudata sitä listaa orjallisesti ;)
Toki herkkuja ym saa ostella, mutta sisällytä ne kaikki siihen kauppalappuun, niin ei tule yllätyksiä ja viikon ruokarahat pysyvät kohtuullisena... Maitoa ym voi sitten käydä tarvittaessa hakemassa lisää, mutta pyri niilläkin kauppareissuilla jättämään ylimääräiset pois..
Se viikon suunnittelu kannattaa tehdä kunnolla ja laittaa kaikki ainekset, mitä viikon aikana tarvitsee siihen listaan. Mieti, kuinka paljon syötte viikon aikana vaikka hedelmiä, leipää ym ja osta ne kaikki sitten kerralla...
hetken mielijohteesta kun käy useasti kaupassa. Jos täällä nelihenkinen perhe ostaa ruokaa kuussa 200 e:lla niin pakko tässä on vähentää kuluja!
ap
Itse käyn kävellen kaupassa vain kahdesti viikossa (kauppaan noin 1½ kilometriä). Heitän vain kunnon repun selkään, " mp3-soittimen korville ja repun sisään pari kangaskassia ja eikun kauppalistan kanssa asialle. Reppuun laitan kaikki painavimmat, koska selällään kantaa sujuvasti suurenkin painon ja kädessä kannettavissa kasseissa kannan sitten leivät, kasvikset, wc-paperit sun muut... Sinulla toki oli rattaat, joten et voi käsissäsi pusseja kantaa, mutta ehkä sinne rattaisiin menee se mitä minulla menee niihin pusseihin?
Meillä ruokakulut ovat samaa luokkaa kuin teillä, mutta olen aika " terveysfanaatikko" , eli en juurikaan herkuttele enkä osta eineksiä - en ainakaan monelle päivälle viikossa. Pikemminkin rakastan herkkuina kaikenlaisia hedelmiä, kasviksia ja pirtelöitä. ;o) Lapsilla on karkkipäivä perjantaisin ja silloin saavat pienen pullon limsaa puoliksi ja lauantaipussit. Itse saatan ostaa pari salmiakkitikkaria tai jotain suolaista hyvää. Ruokaa syömme hyvin " arkista" : paljon keittoja, risottoja, pasta- ja perunaruokia, erityisesti uunissa tehtyjä ja myös paljon salaatteja.
Ja meitä on 4 henkeä; minä, mies ja 5-vuotiaat kaksoset. Autokin meillä kyllä on, mutta haluan kävellä, koska saan siinä liikuntaa, johon käytettävä aika on usein kortilla kahden lapsen kanssa.
Jos keitän paljon perunoita;paistan ne seuraavalla kerralla vaikka pyttipannuna tms
nyt on saanut kantaa kun muuli kamoja.
Lisää saa laittaa meen nyt nukkumaan mutta katson huomenna.
öitä:) ap
Jugurtin sijasta voi tehdä itse puuroja (esim. marjapuuroja), kiisseleitä tai viiliä. Viili on todella nopea ja helppo tehdä itse. Leiviltä turhat leikkeleet pois. Lapsuudenkotini oli köyhä ja meillä oli sääntö, että yksi leikkeleviipale per leipä, ei siis mitään kinkkujen ja juustojen mättämistä. Leivo itse kerralla iso satsi sämpylöitä ja pakasta. Jos mahdollista, marjasta (ei tarvii osta hedelmiä niin paljon).
Meillä menee kahden aikuisen ruokaan 250e/kk, vaikka viedään töihin omat eväät.
Älä osta valmispakasteita. eism. perunat kiusauksiin itse kuorien ja viipaloiden.
Hedelmät ja vihannekset on terveellisiä mutta kalliita. Itse en olis niistä kyllä valmis luopumaan.
tee parin päivän ruoka kerralla.
Suosi keittoja ja kiusaksia.