Miten rytmittäisitte omat unet tässä työssä? Ennen vai jälkeen?
Olen kolmen kouluikäisen lapsen äiti. Miehellä suhteellisen säännöllinen 8-16 työ, joskin usein iltakokouksia tai työmatkoja ja muita menoja.
Työ, johon mahdollisesti haen, olisi 3.30-9.30 välillä aamuisin. Matkaan menee tunti, joten kotoa pitää lähteä 2.30 ja paluu olisi noin 10.30. Kahdeksan tunnin yö- (tai päivä) unet pitäisi saada nukuttua. Onko kenelläkään kokemusta tällaisesta työstä? Kyseessä siis aina tuo aamutyö, ei vuorotyötä.
Onko ainut mahdollisuus nukkua töiden jälkeen vai pystyykö pätkimään kahdeksi pätkäksi ennen töitä ja töiden jälkeen?
Kommentit (7)
tarvitset 8h unta, älä ota tollaista työtä
Missä työssä on tuollaiset työajat?
Itse varmaan yrittäisin mennä jo aikaisin illalla nukkumaan ja lasten nukkumaanmenoaika olisi samaan aikaan. Mies sitten hoitaisi lapset kouluun minun ollessani töissä. Mutta mitenkäs sitten, kun mies on työmatkalla?
[quote author="Vierailija" time="07.06.2013 klo 17:11"]
Missä työssä on tuollaiset työajat?
Itse varmaan yrittäisin mennä jo aikaisin illalla nukkumaan ja lasten nukkumaanmenoaika olisi samaan aikaan. Mies sitten hoitaisi lapset kouluun minun ollessani töissä. Mutta mitenkäs sitten, kun mies on työmatkalla?
[/quote]
esim. lehdenjakana, tai vartijana.
Yrittäisin saada ainakin kuuden tunnin unet ennen töihin menoa, ja päivällä tunnin päikkärit. Tai näin toimin silloin kun menin itse neljäksi töihin.
[quote author="Vierailija" time="07.06.2013 klo 17:11"]
Missä työssä on tuollaiset työajat?
Itse varmaan yrittäisin mennä jo aikaisin illalla nukkumaan ja lasten nukkumaanmenoaika olisi samaan aikaan. Mies sitten hoitaisi lapset kouluun minun ollessani töissä. Mutta mitenkäs sitten, kun mies on työmatkalla?
[/quote]
Leipomossa? Kaverilla oli joskus tuollainen säännöllinen työaika leipomossa. Mutta muuttuiko tässä säännöt jotenkin viime vuosien aikana?
Kumminkin