Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Aion ruveta kirjoittamaaan blogia ja tienata mainoksilla 2000 e ja 100 000 e businesfinland tukea!

Mike´s fitness blog (Andy)
05.07.2020 |

blogin nimi on "Mike´s fitness blog" ja sitä saa seurata ilmaiseksi en aio kyllä postata mitään ennenkuin ensi kuussa kun olen laihtunut

ensiksi aion kokeilla 1 kk pelkästään auringonkukka siemendiettiä ja mehua ja otan kuvia joka viikko miten laihdun ja kirjoitan päiväkirjaa sit julkaisen blogin

nyt on kauhee maha jo ja aion laihtua ja liikkua joka päivä

aamulla niin paljon vatsalihaksia kuin jaksan nyt viikko menny ja vatsa edelleen pömppä mut menee jo 30 vatsalihgasta aamulal + 25 etunojapunnerrus ja 1 t liikuntaa kevyesti päivässä

ei hirvee treeni vaan kevyesti tänään kävin 20 km pyöräily ja se tunnin lenkki päivässä saa riitää vauhti ei kova

kyllä tästä selkee ammatti tulee kun saan rahoitusta

https://www.blogger.com/blog/posts/8450674327073916088?fbclid=IwAR1F98q…

ensi kuussa olen jo superkunnossa ja vatsalihakset hyvät ja maha pois ja kaljaa en juo myöskää'n enää ikinä

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
05.07.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

mahtisonnimeno! tuleeko Andysta nyt miljardööri! sitten personal raineriksi!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla