Lue keskustelun säännöt.
Miksi kroppani löystyy juostessani?
11.04.2013 |
Olen tässä parin vuoden aikana pitänyt kuukauden kausia, vuorotellen toisella juoksen, toisella kahvakuulailen. Juoksukausina kroppani löystyy silmissä. Reidet, pakarat ja vatsa erityisesti. Kahvakuulakausilla kiinteytyy selvästi ja rasvan määrä vähenee.
Eikö asan pitäisi olla juuri toisin päin, juoksunhan sanotaan polttavan rasvaa?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla