Paras fitness app aloittelijalle?
Otsikossahan se tulikin jo. Mutta tosiaan paras sovellus sohvaperunalle. Ja mielellään kehonpainolla tai jumppakuminauhalla.
Jos olet saanut jotain tuloksia aikaan, niin laitas motivastioksi tänne jotain :)
Ruokavalio on kunnossa ja vhh:llä mennään. Painoa on jo tippunut -7 kg toukokuun alusta, mutta kiinteytyminen pitäisi nyt aloittaa. Tää kuntoilun vieroksuminen lakkaa nyt!
Kommentit (7)
Instastakin löytyy jotain fitnesstyyppien kotitreeniohjeita. Krissy Cela ainakin on ihan hyvä. Löytyy paljon muitakin, joiden ohjeilla kotona onnistuu aloittelijakin.
Vierailija kirjoitti:
Instastakin löytyy jotain fitnesstyyppien kotitreeniohjeita. Krissy Cela ainakin on ihan hyvä. Löytyy paljon muitakin, joiden ohjeilla kotona onnistuu aloittelijakin.
Kiitos. Käynkin heti katsomassa :)
Mikä on "fitness app"? Onko se syötävää?
Paras appi on se, kun laitat puhelimen kiinni ja menet ulos lenkille.
Ja kirjoitusvirheitäkin tuli, mutta ymmärrätte varmaan