Karppaus ja laihtuminen

Te jotka karppaatte, haluaisin kysyä teiltä neuvoa. Olen näet kaksi kertaa aiemmin karpannut ja laihtunut aika paljon ja nopeasti, vaikka en ole koskaan ollut holtittomasti ylipainoinen. Loppuvuodesta lipsuin karppauksesta, sillä sairastelin paljon (useamman kerran kovassa flunssassa) ja lihoin jonkin verran.

Nyt helmikuusta aloitin karppaamaan uudelleen, ja olen karpannut juuri kuten aiemmillakin kerroilla, mutta jostakin syystä en tähän mennessä ole laihtunut. Olen myös liikkunut paljon, kävellyt/juossut viitisen kertaa viikossa ja päälle vielä pari kertaa punttista päivässä.

Miksiköhän en laihdu, mikä voi olla vialla? Kroppa ei tunnu edes kiintyneen joten läski ei todellakaan ole muuttunut lihakseksi.

Tämä tekee minut todella surulliseksi, tsemppaan niin kovasti eikä mitään tunnut tapahtuvan.

Olen 41 v. perusterve nainen ja ylipainoa on ehkä 15 kg.